Pre-diabete: cos'é e come comportarsi a tavola?
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27/05/2024 11:15 - · migliorino la sensibilità  all’insulina. I carboidrati sono una fonte importante di energia, · ma non tutti i carboidrati sono uguali. àˆ consigliabile preferire carboidrati complessi e ricchi di fibre ·
 La pancia sta sparendo grazie a questi cibi: li mangio a cena e dimagrisco - INRAN
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30/05/2024 07:30 - · gestire meglio l’appetito e il peso.Quali carboidrati mangiare la sera Prima di andare a letto · di zucchero nel sangue. A differenza dei carboidrati semplici, che causano rapidi aumenti e cali di ·
 pH urinario: come influenza la salute vescicale
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16/05/2024 16:15 - · lo stile alimentare odierno, ricco di carboidrati raffinati e povero di vegetali, non · all'aciditàƒÂ  tissutale àƒÂ¨ inferiore rispetto ai carboidrati che hanno scopo esclusivamente energetico. Alimenti ·
 Vitamine del gruppo B importanti per gli sportivi
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02/05/2024 17:16 - · essenziale nella trasformazione e utilizzo di carboidrati, grassi e proteine ed àƒÂ¨ fondamentale · : promuove l'assimilazione di grassi, carboidrati e proteine convertendoli in energia. Principali ·
 Quali sono le patate più salutari?
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06/05/2024 14:16 - · 100 grammi Calorie: 85 Proteine: 1,54 grammi (g) Carboidrati: 20 g Fibra: 3,1 g Potassio: 337 milligrammi · con buccia apportano: Calorie: 90 Proteine: 2 g Carboidrati: 20,7 g Fibra: 3,3 g Magnesio: ·
 Ho perso un kg a settimana senza rinunce estreme: come ho fatto? Zero farmaci, integratori e chirurgia solo poche regole
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13/05/2024 13:19 - · necessario eliminare alcuni nutrienti principali come i carboidrati, piuttosto bisogna differenziare la scelta degli · poichà© grazie al basso contenuto di carboidrati e grassi ci permette di stare ·
 Il mio dimagrimento era in stallo, anche se contavo le calorie: poi ho capito cosa sbagliavo
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24/05/2024 00:16 - · essere suddivisa in macronutrienti: carboidrati, grassi e proteine. I carboidrati devono prendere circa il 55 · fabbisogno deve essere suddiviso in 55% di carboidrati complessi, 15% di proteine e 30% ·
 Esempio dieta mediterranea: cosa mangiare?
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10/05/2024 15:20 - · contenute nei vegetali con potere ipocolesterolemizzante) Carboidrati complessi maggiori di quelli semplici Proteine · per kg di peso fisiologico desiderabile Carboidrati per tutta l'energia rimanente ·
 Allenamento ibrido Myprotein prodotti
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14/05/2024 11:15 - ·, dovresti assumere soprattutto carboidrati. àƒÂˆ bene calcolare 1 grammo di carboidrati per ogni chilogrammo di · riguarda, invece, il fabbisogno di carboidrati e grassi, sono perfetti prodotti come ·
 Dimagrire: come farlo in 7 passaggi
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27/05/2024 15:17 - · potenzialmente utili; Non esiste un macronutriente energetico (carboidrati, proteine, grassi) o un alimento che · per il coefficiente energetico di 4; Carboidrati (in grammi): tutte le calorie rimanenti ·
 Pasta a cena anche a dieta, ma solo se la mangi così: lo dice il nutrizionista, zero sensi di colpa
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31/05/2024 19:15 - · cosa, é noto il potere altamente saziante dei carboidrati. Consumarli a cena, a fronte di ci · é la digeribilità . Rispetto ad altre fonti di carboidrati, quale il pane bianco, questo cibo viene ·
 Volevo davvero perdere peso, ma nulla sembrava funzionare: finalmente ho trovato un modo semplice
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26/05/2024 13:15 - · in cui siano presenti tutti i macronutrienti, tra carboidrati, proteine e verdure e frutta. àˆ questo · Se si pensa che per dimagrire i carboidrati vadano banditi ci si dovrà  assolutamente ricredere ·
 Qual è l'ora giusta in cui fare colazione per attivare il metabolismo?
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26/05/2024 13:15 - · essenziali. Nello specifico, dovrebbe includere: Carboidrati complessi, come cereali integrali o fette di · semplice frutto puಠfornire rapidamente i carboidrati necessari per produrre energia; dopo l’ ·
 Ceci, 5 motivi per cui fanno bene per la salute e la bellezza
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10/05/2024 09:18 - · una fonte eccellente di nutrienti tra cui proteine, carboidrati, fibre, ferro, calcio e magnesio, contengono · tra le quali: Diabete Le fibre, i carboidrati ad assorbimento lento e le proteine dei ceci ·
 Come eliminare il grasso localizzato?
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07/05/2024 14:17 - · ), di buon valore biologico ma anche di carboidrati complessi. Non tutti sanno poi che, anche ·, pasti eccessivamente ricchi di grassi saturi e carboidrati alzano i livelli di estrogeni nel sangue. ·
 Integratori di proteine: fanno male?
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13/05/2024 17:19 - · insufficienti invece, o se l'apporto di carboidrati àƒÂ¨ troppo basso, parte degli amminoacidi assorbiti · proteine richiede piàƒÂ¹ liquidi rispetto a grassi e carboidrati - quasi due volte di piàƒÂ¹
 Non è una dieta facile, ma mi ha fatto perdere molti chili tutti insieme: se ce la fai, svolti
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14/05/2024 04:17 - · la quasi totale assenza del consumo di carboidrati, che nel fabbisogno giornaliero dell’individuo che · che avviene per la quasi totale assenza dei carboidrati, che vengono assunti in dosi davvero minime ·
 Alternative vegetali a carne, latte e formaggi: convengono?
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28/05/2024 15:16 - · alimentazione dei bambini. Per quanto riguarda i carboidrati, nelle carni vegetali sono presenti in · quello della carne. Per quanto riguarda i carboidrati, anche in questo caso il quantitativo é ·
 Dieta per la dissenteria: cosa si può mangiare e cosa evitare
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09/05/2024 16:15 - · . I residui tossici della carbonizzazione di carboidrati, proteine e lipidi sono: acrilamide, acroleina · piàƒÂ¹ precisamente di quelli che forniscono i carboidrati complessi, il magnesio, il potassio, la ·
 Quando sono a dieta e mi viene fame, mangio solo questo: con una manciata mi sazio e dimagrisco pure
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09/05/2024 23:21 - · a uno spuntino standard a base di carboidrati. Lo studio australiano ha esaminato la dieta · del peptide C rispetto al normale consumo di carboidrati. Significa che si ha una risposta insulinica ·
 Magnesio e Manganese: quali sono le differenze?
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06/05/2024 14:16 - · metabolismo delle proteine, del colesterolo e dei carboidrati. Insieme alla vitamina K, il manganese svolge · necessita di magnesio per ottenere energia dai carboidrati e dai grassi introdotti con il ·
 Dieta mediterranea: come funziona e i suoi benefici | Non Sprecare
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11/05/2024 11:19 - · moderato caratterizzato dall’assunzione di: Proteine Carboidrati Frutta e verdura In particolare, · forma é necessario ridurre il consumo di carboidrati, prediligendo solo cereali integrali ed evitando ·
 Come rimettersi in forma? Cosa fare e quanto tempo ci vuole
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23/05/2024 18:20 - · / kg di peso fisiologico; tutto il resto carboidrati; Se ipercalorica, meglio tenere le proteine normali ( · 0,8 per la donna. Tutto il resto carboidrati. Le quantitàƒÂ  indicate sono opinione dell'autore ·
 Volevo perdere qualche chilo, così mi sono ingegnata: a pranzo mangio tutto, mi sazio e non metto un etto
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11/05/2024 07:19 - · a creare piatti equilibrati con proteine, grassi vegetali, carboidrati e, ovviamente, verdure, ricche di vitamine e · puಠfornirci il giusto apporto di carboidrati per un pasto equilibrato e anche un ·
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