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08/01/2022 12:15 -
Accelerare i risultati della palestra e dieta dopo le abbuffate natalizie non é impossibile. Tutti vorremmo ottenere risultati immediati quando si parla di mettere su massa muscolare e perdere invece quella grassa. Il corpo di solito ha bisogno di diverso tempo per perdere peso e abituarsi al nuovo regime alimentare e ·
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02/02/2022 18:15 -
à stato dimostrato che lâisola giapponese di Okinawa é probabilmente la regione del nostro pianeta dove vivono più centenari che in qualsiasi altra parte e uno dei motivi della presenza di tanti arzilli vecchietti in ottima salute é anche quello di una dieta e di uno stile di vita sani. Oltre ad essere il luogo dove é ·
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27/12/2021 06:17 -
Ma la bellezza costava cara a Sissi. La favola (triste e inquieta) della principessa, rivive in una nuova serie tv su Canale 5. La vita dell'Imperatrice d'Austria e Ungheria, ਠstata raccontata di nuovo dall'emittente tedesca RTL. E andrà in onda a partire dal 28 dicembre. Negli Anni 50, l'attrice Romy Schneider ·
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27/12/2021 09:18 -
Sono appena passati i primi giorni di festa e moltissime persone sanno di aver esagerato a tavola. à quasi inevitabile con lâabbondanza di piatti tipici e di dolci in questo periodo dellâanno. Ci sono tradizioni che non possono essere ignorate, come la cena della Vigilia, il pranzo di Natale e chissà quanti si sono ·
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03/01/2022 11:19 -
Gerry Scotti é dimagrito. Ha perso ben 11 chili dopo il Covid: âVi racconto la mia dieta dopo il Covidâ. Una volta sconfitto il terribile virus il conduttore Mediaset ha cambiato il suo stile di vita e le sue abitudini alimentari. Scopriamole insieme. Il Coronavirus ha profondamente segnato Gerry Scotti. Il popolare ·
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17/12/2021 15:15 -
à importante, in una dieta corretta, assumere cibi contenenti grassi ma sani, perchà© questi sono alleati della nostra salute. Ecco alcuni dei cibi migliori. I grassi, quelli sani, fanno bene e sono essenziali per la nostra quotidianità . Gli alimenti che ne contengono forniscono vitamine liposolubili A, D, E e K. Queste ·
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07/01/2022 15:23 -
Alcuni alimenti devono essere assunti, altri evitati, per prevenire i calcoli renali, un fastidio che colpisce molte persone. Vediamo le regole da seguire per una dieta corretta. I calcoli colpiscono allâimprovviso, e hanno lâaspetto di una specie di sassetti che crescono nei reni, formati da accumulo di sostanze ·
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07/01/2022 19:18 -
Dopo i 50 anni bisogna fare i conti con un nuovo fisico e con delle nuove esigenze. Il metabolismo é più lento, si tende ad ingrassare, nonostante la scelta apparente di cibi sani. Per questo motivo occorre selezionare la giusta dieta ricca di alimenti in grado di apportare sostegno ed energie contrastando gli ·
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28/12/2021 16:17 -
Un recente studio ha dimostrato lâefficacia degli integratori prebiotici per una dieta sana e per il benessere dellâintestino. I prebiotici sono sostanze non digeribili di origine alimentare. Questi si trovano in alimenti arricchiti o in integratori per migliorare le funzioni dellâintestino e proteggere la flora ·
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15/01/2022 17:22 -
Sono anni che sentiamo parlare di dieta mediterranea e delle sue infinite potenzialità . Anche noi ce ne siamo occupati in diverse occasioni, evidenziandone gli aspetti positivi soprattutto nella lotta contro diverse patologie degenerative. Perಠnoi potevamo risultare di parte, al centro come siamo del bacino del ·
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30/12/2021 15:15 -
Il tumore al colon é un tumore maligno che si forma nellâintestino crasso. à il terzo in ordine di frequenza rilevato negli uomini e il secondo nella donna. Allâinizio, nonostante la sua presenza, puಠnon dare nessun sintomo fino a quando si notano le feci con tracce di sangue e questo é il primissimo campanello di ·
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12/01/2022 08:16 -
Passato il periodo delle feste, la maggior parte della popolazione italiana esprime il desiderio di rimettersi in forma. Eâ più che mai il periodo degli improvvisati, dei digiuni gratuiti e senza criterio, delle quattro ore di allenamento fatte praticamente a caso senza seguire nessuno schema. Tutte queste improvvisate ·
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16/12/2021 19:15 -
A volte il dimagrimento é un processo difficile, lungo e complesso, specialmente per chi ha poco tempo (ma soprattutto per chi ha poca voglia). Esistono perಠdegli accorgimenti che, se messi in pratica nella maniera corretta, ci possono aiutare per raggiungere il nostro scopo in breve tempo e anche più facilmente. Il ·
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15/01/2022 13:22 -
La cistite é unâinfezione delle vie urinarie che capita sopratutto alle donne. Si manifesta con dolori e bruciore più o meno intensi. I metodi per curare questa patologia e alleviare i sintomi, sono lâidratazione, alimentarsi con cibi che contengano residuo acido e un corretto stile di vita. Il cibo é sempre ·
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14/01/2022 14:18 -
Combattere i sensi di colpa per la bilancia é importante per rimettersi in forma dopo le feste, la dieta é anche una questione psicologica: lo studio. Succede sempre così, terminano le feste natalizie e ci sentiamo in colpa per i kg presi in poche settimane. Bisogna affrontare questo stato emotivo e darsi da fare con ·
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28/12/2021 13:19 -
Parole sagge, quelle del filosofo Edmund Burk. E che si applicano anche alla dieta detox post Natale. Inutile crucciarsi per quello che ਠstato: l'obbiettivo deve essere tornare all'ormai (quasi) dimenticata alimentazione sana. La migliore alleata, in questo caso, ਠuna dieta detossinante che ci aiuti a dimenticare ·
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25/01/2022 08:16 -
Perdere peso é lâobiettivo di moltissime persone per questo anno nuovo, il 2022. Dopo le feste moltissimi si sono messi a dieta nella speranza di dimagrire almeno un poâ. Certo, nessuno ha la bacchetta magica, ci vuole impegno, determinazione e, soprattutto, costanza. Non si puಠseguire un regime alimentare per ·
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15/02/2022 14:19 -
Hai bisogno di una dieta efficace, veloce e sana? Ecco la dieta dello yogurt per sgonfiare rapidamente la pancia. Funziona! Si tratta di un regime alimentare particolare che ha lo yogurt come protagonista. Un alimento che piace a tutti, derivato dalla fermentazione del latte e contenente batteri sani. Lo yogurt é ·
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01/02/2022 12:24 -
La sindrome dellâovaio policistico, conosciuta anche come PCOS, é un disturbo diffuso che colpisce circa lâ8% delle donne in età riproduttiva. à caratterizzata da lieve obesità , cicli mestruali irregolari, amenorrea, acne. à una patologia che colpisce le ovaie il suo innesco non é ancora conosciuto. Questa sindrome, é ·
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11/01/2022 09:15 -
Si sa che lâalimentazione é fondamentale per il nostro organismo e per la nostra salute. Un recente studio ha, perà², individuato precise connessioni tra lâalimentazione e una malattia in particolare, ovvero la demenza. Il tipo più comune di demenza é il morbo di Alzheimer. Il morbo di Alzheimer é una condizione per cui ·
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27/01/2022 14:15 -
Ci sono sempre molte persone alla ricerca di una buona dieta da seguire per poter dimagrire. Perdere peso non é così facile. Bisogna armarsi di una buona e forte volontà , bisogna essere decisi, farlo per i motivi giusti e poi essere sempre costanti. Soltanto in questo modo si avranno dei risultati. Ovviamente lâideale ·
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08/02/2022 08:27 -
Questo disturbo causa una serie di sintomi spiacevoli, che puಠcompromettere lo svolgimento delle regolari attività quotidiane. Ecco come mantenere sotto controllo le vertigini attraverso la dieta: scopriamo lâelenco degli alimenti da consumare regolarmente e da evitare categoricamente. Inoltre, se soffriamo di ·
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17/02/2022 16:15 -
Le persone che soffrono di diabete ben sanno che ci sono delle abitudini che nella propria vita non devono mai mancare. Una terapia che non é solo fatta di farmaci ed insulina con un monitoraggio costante, ma che passa anche attraverso lâesercizio fisico e la dieta. Tre elementi indispensabili che spesso perಠvengono ·
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24/12/2021 06:20 -
Sicuramente avrete sentito parlare molte volte della dieta mediterranea. Si tratta di uno stile di vita e di un modo di organizzare il cibo propri della cultura dei Paesi che circondano il Mar Mediterraneo. Questi si concentrano sul mangiare tante verdure fresche e di stagione, sui cibi integrali, sui grassi sani e ·
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