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www.inran.it
14/06/2021 15:16 -
Dieta e aperitivo sembrano due parole che non vadano molto dâaccordo. Chi fa sport sa bene tutti i sacrifici che bisogna fare, a livello alimentare, per tenersi in forma anche dâestate e mantenere la pancia piatta. Non scoraggiatevi, esistono delle bevande che, seppur alcoliche, non hanno un alto contenuto calorico e ·
www.donnaclick.it
08/07/2021 12:15 -
Il melone é ideale come alimento principe di una dieta ipocalorica perché possiede solo 33 Calorie ogni 100 grammi.
www.ideegreen.it
10/06/2021 08:16 -
Quando si passano le intere giornate sulla sabbia, sotto il sole, fuori e dentro dal mare, oppure a leggere un buon libro sotto lâombrellone, é importante restare idratati e quindi sapere quale frutta mangiare in spiaggia. Nessuno mette in dubbio che mangiare la frutta faccia bene ma non fermiamoci a questa ·
www.hdblog.it
20/06/2021 09:22 -
Google Fit si aggiorna e migliora il modo in cui effettua il calcolo di alcune metriche, a partire dalla distanza cumulativa e dalle Calorie bruciate.
ilfattoalimentare.it
02/07/2021 14:22 -
Due studi â molto diversi tra loro â mettono ancora una volta sotto accusa gli alimenti ultraprocessati, il cui consumo regolare sarebbe associato a diverse conseguenze negative per la salute. Il primo arriva dalla Gran Bretagna, dove i pediatri dellâImperial College di Londra hanno potuto per la prima volta associare ·
www.inran.it
17/08/2021 15:20 -
Tra questi figurano: Yogurt, torte, merendine, cracker e calamari.
ecocentrica.it
20/07/2021 08:16 -
Ormai non possiamo più sfuggire a queste bevande salutari. A loro sono dedicati ricettari, siti web, locali; sono una delle bevande preferite dello star system, e per una buona ragione. Si dice che gli estratti di frutta o verdura appena spremuti siano antiossidanti, ricchi di vitamine e minerali. Il primo vantaggio di ·
www.inran.it
08/07/2021 14:15 -
La donazione del sangue é una bellissima iniziativa, ma sapete come ci deve comportare quando arriva questo momento? Vediamo cosa fare se si vuole donare il sangue: ci sono dei suggerimenti importanti da seguire sia prima di tale momento, sia dopo aver effettuato il prelievo. Donare il sangue é considerato un vero e ·
www.amica.it
03/08/2021 05:19 -
Chi siamo noi per non dare una chance alla dieta Sirt! Un regime alimentare che ? stando ad alcune opinioni ? avrebbe quasi del miracoloso. La dieta di Adele, infatti, ha permesso alla cantante di perdere ben 30 kg. Il merito del successo della dieta del gene magro? Forse, l'approccio nuovo al concetto di alimentazione ·
www.inran.it
04/08/2021 11:15 -
Le ricette con le bucce di melanzane sono conosciute davvero poco, ecco perchà© quando andiamo a cucinare questo ortaggio tanto amato la suddetta parte viene quasi sempre gettata nel cestino. Per evitare uno spreco inutile non ci resta che scoprire i loro utilizzi culinari. Preparatevi a rimanere stupiti. Le melenzane ·
www.inran.it
31/08/2021 11:19 -
Quelle che perಠprepareremo noi hanno unâattenzione maggiore alle Calorie e ai grassi.
www.sportoutdoor24.it
08/09/2021 09:16 -
Fare colazione prima di andare a correre non é una scelta condivisa da tutti, perchà© puಠdare problemi di digestione. Ma se non si riesce a muoversi letteralmente digiuni, basta spezzare la fame con qualcosa di leggero e digeribile. E fare una vera colazione sostanziosa a fine corsa. Una persona di media corporatura ·
ilfattoalimentare.it
17/09/2021 13:18 -
Il Regno Unito é stato scelto dallâOrganizzazione mondiale della sanità (Oms) per guidare una coalizione di Paesi intenzionata a intraprendere iniziative finalizzate alla riduzione dello zucchero e delle Calorie negli alimenti. Parlando il 13 settembre al Comitato regionale dellâOms per lâEuropa, il Chief Medical ·
www.skuola.net
08/09/2021 12:18 -
I risultati di un studio effettuato su alcuni gamers dimostrerebbe che, giocando per due ore di fila ad alcuni titoli tra i più diffusi, si possono perdere oltre 400 Calorie.
www.inran.it
15/09/2021 13:17 -
La dieta delle zucchine non é molto conosciuta, tuttavia se volete perdere qualche chilo e vi piace sperimentare cose nuove da questo punto di vista, ecco quello che fa per voi. Vediamo meglio in cosa consiste. Che buon sapore hanno le zucchine! Fritte, al forno, arrostite o semplicemente cotte in padella e condite con ·
www.sportoutdoor24.it
02/09/2021 06:22 -
Fare colazione prima di fare sport potrebbe creare problemi di digestione, ma rispettando i giusti tempi e con l'apporto equilibrato dei nutrienti necessari si puಠavere tutta l'energia che serve per un allenamento La colazione prima di fare sport puಠessere difficile da fare. Si dice infatti che la colazione sia il ·
www.ideegreen.it
17/09/2021 15:17 -
A chi segue una dieta vegetariana, o a chi semplicemente cerca di assumere proteine da fonti diverse dalle solite animali, puಠtornare utile sapere che esistono verdure che, rispetto alla media delle verdure in genere, hanno una più alta quota di proteine, e che per questo motivo chiameremo verdure proteiche (fonte: ·
www.sportoutdoor24.it
07/09/2021 14:18 -
Non basta mangiare cibi ipocalorici per dimagrire: bisogna farlo nelle giuste condizioni, per rendere efficace il beneficio degli ingredienti. Lo spiega uno studio scientifico, che dà suggerimenti su come procedere con un programma di dimagrimento equilibrato. Mangiare meno cibi calorici fa bene alla salute perchà© ·
www.inran.it
01/10/2021 16:19 -
Versatile, gustosa e adatta proprio a tutto, si presta anche nelle sue versioni light accompagnata da sughi con pochissime Calorie che ne esaltano il sapore unico.
www.inran.it
21/09/2021 15:17 -
Chi segue una dieta o predilige una corretta e sana alimentazione spesso si ritrova a mangiare insalata. Non tutti sanno perಠche anche questo alimento puಠfarvi ingrassare se non viene mangiata nel modo giusto. In base al condimento che scegliete e a cosa metterete dentro, lâinsalata potrebbe infatti diventare piena ·
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18/10/2021 08:15 -
La colazione prima di andare in bicicletta é qualcosa di veramente mitologico. Chiunque abbia fatto unâuscita in bici in compagnia avrà sentito qualcuno parlare del mitico carb-load che i ciclisti fanno prima di una gara, ovvero una colazione a base di pasta che dovrebbe assicurare energie a lungo termine da spendere ·
www.sportoutdoor24.it
20/09/2021 07:19 -
La colazione prima di andare in palestra deve solo spezzare la sensazione di fame, con un caffé o un succo e magari un biscotto o qualche noce. Poi si mangia davvero a fine allenamento, anche per favorire il recupero Fare colazione prima di andare in palestra al mattino ha i suoi pro e i suoi contro. Un allenamento ·
www.sportoutdoor24.it
30/09/2021 15:18 -
Fare colazione prima di camminare al mattino si puà², e già questa é una buona notizia. Certo dipende molto dalle abitudini individuali, ma rispetto ad altre attività per cui mangiare immediatamente prima non é affatto consigliato â su tutte la corsa, così come la palestra e anche il nuoto â la camminata sportiva é ·
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17/11/2021 18:15 -
Capita spesso di avere voglia di un delizioso e sfizioso dessert ma di non avere in casa tutti gli ingredienti o di non avere molto tempo per prepararlo. La ricetta che vi proponiamo oggi si prepara in pochi minuti o con soli tre ingredienti. Oltre ad essere super cremoso, delizioso e veloce da realizzare, questo ·
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