L'esercizio fisico può aiutare a migliorare la memoria. Ecco come

2024-03-20 08:15:05 - www.corriere.it
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Un gruppo di neuroscienziati argentini ha dimostrato che anche le persone sedentarie migliorano la loro memoria spaziale (cioé la memoria responsabile della registrazione delle informazioni sull'ambiente) dopo aver svolto 25 minuti di esercizio con la cyclette.
Da un nuovo lavoro emerge ora che l'attività fisica non solo aiuta a migliorare la memoria (in particolare quella spaziale) ma potrebbe contribuire alla genesi di nuovi neuroni anche in età adulta.
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