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25/02/2022 15:22 -
· â come i neonati, fanno numerosi pisolini. Il sonno polifasico, recentemente, é stato rivalutato da numerosi medici · comportare gravi problemi. Gli studi sul sonno continuano, si tratta di una materia ·
www.curioctopus.it
11/02/2022 11:18 -
· un primo momento, per poi tradursi in sonno disturbato e disidratazione dopo qualche ora, · digestione: in questo modo, guadagnerete un lungo sonno ristoratore, senza fastidiosi risvegli e problemi di ·
www.eticamente.net
08/03/2022 15:36 -
· foto © Pexels La corretta igiene del sonno riguarda tutti quegli accorgimenti fisici e comportamentali ·, attivi, vigili e puಠinterferire col sonno. Specie coloro che soffrono di insonnia dovrebbero ·
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08/02/2022 00:16 -
· abbiamo adottato cattive abitudini che influiscono sul sonno e sul risposo, come lâuso dei · lavoro incidono negativamente. La carenza di sonno comporta stress psicofisico, talvolta lo stress sfocia ·
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08/03/2022 15:16 -
· portare a termine le cose. Non sempre perಠil sonno ci viene facile: tutti quanti avranno sperimentato almeno una · avere delle abitudini sbagliate che ci tolgono il sonno. Ecco quali sono le più comuni.
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20/03/2022 11:21 -
· sia e in cosa consista il sonno polifasico. Il sonno viene diviso classicamente in tre · profila un diverso modello di sonno polifasico. Effettivamente, il sonno monofasico non é naturale, come ·
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11/03/2022 13:20 -
· di caldo che possa rilassare, conciliare il sonno in modo da riposare bene. Vogliamo darvi · agire sul sistema nervoso rilassandolo e conciliando il sonno. Se proverete ad assumere questa bevanda vi ·
www.techzilla.it
17/03/2022 11:19 -
· ritengono importanti diversi fattori per poter dormire sonni tranquilli, tra questi la scelta del · ognuno. In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, OPPO offre la possibilità di usufruire ·
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14/02/2022 10:16 -
· lo consideravano fratello della morte ma il sonno invece dalla morte ci allontana. E non solo: una buona qualità del sonno ci regala anche ·
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15/03/2022 07:16 -
· imprescindibile. Il problema é il seguente: il sonno ha un equilibrio davvero molto delicato e lo · più comuni che inficiano la qualità del nostro sonno. La causa é spesso impensata. Si potrebbe ·
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18/03/2022 18:20 -
· routine fatta su misura. Infatti, un buon sonno é estremamente importante per il proprio benessere fisico · sveglio e attivo. Il ritmo del ciclo sonno-veglia, conosciuto anche come ciclo circadiano, ·
www.corriere.it
08/03/2022 15:28 -
· e non solo sul ciclo mestruale. Il sonno, per esempio, ? molto influenzato dalla luna · sottolinea l'esperto ? . Infarti, embolie polmonari, morti improvvise e rotture di aneurismi sono pi? frequenti in ·
focustech.it
13/02/2022 10:16 -
· . Lâultima riguarda i disturbi del sonno e nello specifico il fatto che lo scarso sonno é in grado di accelerare la comparsa ·
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18/04/2022 08:15 -
· meditazione. A chi soffre di disturbi del sonno é spesso consigliata la Mindfulness. Questa disciplina · ultimo, fondamentale per la regolarità dei ritmi sonno-veglia. Quali sono questi alimenti? Nellâ ·
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22/03/2022 10:15 -
· del sonno, secondo · sonno? Un disturbo del sonno é qualsiasi anomalia nella funzione del sonno: difficoltà a iniziare il sonno, difficoltà a mantenere il sonno, comportamento atipico durante il sonno ·
www.ilsussidiario.net
08/03/2022 15:36 -
· dalla luce lunare a cui siamo esposti. Il sonno, per esempio, é molto influenzato dalla luna · una stagionalità evidente. Infarti, embolie polmonari, morti improvvise e rotture di aneurismi sono più ·
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26/02/2022 08:17 -
· Non dormire bene, o avere una qualità del sonno scadente, aumenta le probabilità che abbiamo di ·, nel tempo o nellâimmediato, guastarci il sonno. Premesso che su questo ognuno poi puಠsviluppare ·
focustech.it
30/03/2022 19:16 -
· à importante sottolineare che, sebbene durante il sonno di recupero si sia verificata una diminuzione · ad aumentare. Ciಠsuggerisce che un sonno inadeguato é un fattore scatenante precedentemente non ·
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17/03/2022 08:17 -
· é potrebbe rischiare di farci male. Potrebbe, per esempio, compromettere il sonno. Avviciniamoci meglio allâargomento. La caffeina é un alcaloide stimolante che ·
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19/03/2022 09:17 -
· lâesposizione alla luce artificiale e il nostro sonno. La domanda era se esistesse effettivamente un · anche poco meno riscontra non solo problemi di sonno. I problemi si sono legati infatti anche ·
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18/03/2022 17:15 -
· Lombardi, responsabile del Centro di medicina del sonno allâIrccs-Istituto Auxologico Italiano di Milano â · dal polso le informazioni sulla qualità del sonno e su come migliorarla, grazie alle ·
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18/03/2022 15:15 -
· di istituire una giornata mondiale dedicata al sonno é nata nel 2007 dalla World Association of · abbiamo parlato degli effetti che la privazione del sonno puಠavere sulla nostra salute. Questi problemi ·
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22/03/2022 12:18 -
· si riverbera nelle nostre notti, quando il sonno é interrotto, quando sopravviene lâapnea · russare molto rumorosamente nelle prime fasi del sonno per poi, progressivamente, smettere di respirare ·
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26/03/2022 08:19 -
· sonniloquio e chi ne soffre parla durante il sonno, quando é completamente addormentato. Si manifesta in · Dopo aver esaminato molte persone che parlano nel sonno, si é scoperto che si tratta di episodi ·
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