Camminare: cosa succede quando facciamo questo movimento più spesso?
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18/06/2021 12:17 - Accelera il metabolismo, migliora il benessere cardiocircolatorio, stimola i neuro trasmettitori del buon umore e puಠridurre l’indice di massa corporea dell’11%. Camminare almeno più di un’ora al giorno porta con se molteplici benefici al nostro organismo soprattutto se lo si fa in collina o montagna dove l’ ·
 La Via dei Gessi e dei Calanchi a piedi sul Cammino da Bologna a Faenza
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10/06/2021 18:18 - La Via dei Gessi e dei Calanchi é un bellissimo Cammino in Emilia Romagna che va da Bologna a Brisighella e Faenza: si puಠfare a piedi o anche in bici.
 Il Cammino di Santiago alle Canarie, trekking tra dune e paesaggi vulcanici
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29/06/2021 12:15 - Pochi lo sanno ma il Cammino di Santiago ha anche una propaggine alle Isole Canarie.
 Perché dovremmo camminare in acqua? Tutti i benefici sulla nostra salute fisica
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12/06/2021 13:15 - Camminare in acqua fa molto bene al nostro corpo e alla nostra salute mentale. I benefici di questa attività  sono molteplici, dai vantaggi al sistema circolatorio fino alla stimolazione muscolare. Ecco dei consigli per ottimizzare il risultato finale di questa pratica. Con l’arrivo dell’estate sempre più persone ·
 Cammino di Santiago de Compostela | Non Sprecare
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03/07/2021 15:15 - Il Cammino prevede diversi punti di partenza in ·
 I Cammini dell'Umbria: a piedi sulle vie di San Francesco e San Benedetto
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29/06/2021 12:15 - Ci sono 7 cammini in Umbria che attraversano i confini regionali lungo le vie spirituali dedicate a San Francesco e San Benedetto. 7 percorsi da fare a piedi fra la natura selvaggia del centro Italia e suggestivi luoghi dell'anima.  Dai Monti Sibillini alla terre francescane, da Norcia a Terni, da Loreto all'Appennino: ·
 Il Labirinto di Dante a Alfonsine, camminare nei percorsi del Purgatorio
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10/06/2021 12:21 - Il Labirinto di Dante a Alfonsine apre sabato 12 giugno e sarà  visitabile fino a metà  settembre: nell’anno delle celebrazioni per i 700 anni di Dante, é una bella occasione per provare cosa vuol dire immergersi nella cultura e nella natura divertendosi. Cosa si fa? àˆ un labirinto ispirato alla geografia del Purgatorio ·
 Camminare fa bene alla mente e al corpo: 5 motivi per cui dovresti adottare quest'abitudine
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20/06/2021 09:20 - Ognuno di noi dovrebbe dedicare ogni giorno del tempo allo sport. Il lavoro, gli impegni, la stanchezza (e a volte anche un po' di pigrizia) ci portano a dedicare sempre meno tempo ad un'attivitàƒÂ  che invece indispensabile per la nostra salute, fisica e mentale. Ma non àƒÂ¨ sempre necessario andare in palestra, praticare ·
 Camminare a piedi nudi è salutare? Come farlo in sicurezza
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03/07/2021 12:15 - Il pavimento fresco é una piacevole sensazione da percepire sotto i piedi quando d’estate inizia a far caldo. Mentre in inverno é una pratica da evitare il più possibile perchà© aumenta il rischio di raffreddarsi, durante la calda stagione questo problema non persiste. In estate quindi camminare a piedi nudi é qualcosa ·
 Viola Graziosi: «Io, voce di Dante nel podcast di Aldo Cazzullo sulla Divina Commedia. Vi porto in Cammino con lui»
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23/07/2021 20:22 - L'attrice romana racconta il suo incontro con il Sommo Poeta e l'importanza della voce nell'interpretare uno dei capolavori della letteratura mondiale: ?Non bisogna farsi prendere la mano o compiacersi? ?Dare voce a un libro ? parte della mia professione d'attrice. Sono un'atleta del cuore, come dice Antonin Artaud, un ·
 Il Cammino di San Benedetto, 300 km a piedi da Norcia a Montecassino
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30/06/2021 19:16 - Il Cammino di San Benedetto attraversa Umbria e Lazio fra laghi, boschi, fonti, eremi, monasteri e borghi dove il tempo é stato gentiluomo.
 Cammino di Santiago in 15 giorni, da dove partire e che tappe fare
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03/08/2021 15:18 - Il Cammino di Santiago in 15 giorni si puಠfare, percorrendo solo un tratto: per questo é importante sapere da dove partire e che tappe fare e la scelta migliore é forse quella del sentiero classico con partenza da Leon e arrivo proprio a Santiago de Compostela per ricevere la Credencial.
 Jennifer Aniston in terapia per affrontare la fama dopo Friends: “Camminiamo coi riflettori addosso”
www.optimagazine.com
04/08/2021 16:16 - Jennifer Aniston, 52 anni e una carriera da attrice da commedia tra le più amate d’America, é oggi nel suo periodo più sereno. Dopo una vita sentimentale fatta di alti e bassi, due matrimoni e due divorzi (Brad Pitt e Justin Theroux), la sofferenza di essere continuamente inseguita e bersagliata dal gossip, oggi l’ ·
 Camminare per dimagrire e stare in forma: i 10 consigli
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13/08/2021 10:20 - Dal tipo di passo all'appoggio del piede, dal movimento delle braccia alle scale da percorrere, ecco 10 consigli per ottenere il massimo effetto con la camminata, che quanto a benefici non é da meno della corsa. Se la pratichi con regolarità  e rispetti alcune regole, puoi dimagrire e mantenere il buonumore.  Certo, non ·
 Al via il Cammino del Bitto e Valtellina Casera
www.gist.it
30/07/2021 00:17 - àˆ solo un assaggio delle emozioni da vivere grazie al primo Cammino del Valtellina Casera e Bitto Dop, realizzato dal Consorzio per la Tutela dei due formaggi.
 Cammino di Santiago, i consigli per farlo in 2 settimane
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17/08/2021 08:16 - Se non hai un mese a disposizione per fare il  Cammino di Santiago de Compostela, puoi seguire i consigli per farlo anche in 2 settimane, l’importante é raccogliere le informazioni utili, sapere da dove partire e munirsi di una mappa per decidere che tappe fare.
 Cammino di Santiago, le tappe e i consigli per farlo in bici
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13/08/2021 10:20 - Fare il Cammino di Santiago (del Nord) in bici a tappe é un'esperienza emozionante, un viaggio sempre più praticato, di un'intensità  paragonabile a quella di chi fa il Camino a piedi: qui trovi i nostri consigli, dopo averlo fatto.
 Come scegliere lo zaino da trekking per andare a camminare in montagna
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07/08/2021 08:18 - Capienza, espressa in litri, tipo di schienale, forma degli spallacci, che possono essere da uomo o da donna, materiali, più o meno impermeabili, e tutte le altre caratteristiche da valutare quando si vuole comprare uno zaino da trekking per andare in montagna Scegliere lo zaino da trekking ideale per andare a ·
 Antichi cammini da riscoprire: la Via Teutonica
www.sportoutdoor24.it
20/08/2021 10:21 - La Via Teutonica, l'antico Cammino seguito dai pellegrini per valicare l'Appennino dopo Bologna in direzione di Roma.
 Le prime 10 cose da sapere sul Cammino di Santiago
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21/08/2021 13:16 - Se state sognando di camminare dai Pirenei a Compostela, di cose da sapere sul Cammino di Santiago ce ne sarebbero tantissime.…
Ma nonostante il fiorire di consigli, guide e informazioni su come affrontare il primo Cammino di Santiago, la cosa davvero bella di questo come di altri cammini é lasciarsi comunque ·
 DECRETO RECLUTAMENTO/ Così l'Italia riprende il Cammino verso la riforma della Pa
www.ilsussidiario.net
06/08/2021 04:17 - Il via libera definitivo da parte della Camera dei Deputati alla conversione in legge del d.l. 9 giugno 2021, n. 80, (c.d. decreto reclutamento), rappresenta un ulteriore passo avanti per la riqualificazione del capitale umano pubblico.  Dalla fotografia scattata dal 6° FPA Annual Report emerge un quadro interessante e ·
 La Via Postumia da Aquileia a Genova, il Cammino di Santiago italiano
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01/09/2021 06:16 - Dalla mappa del Cammino di Santiago, il pellegrinaggio forse più famoso al mondo (di sicuro il più amato e praticato in Europa) manca l’ ·
 The Walk_Il Cammino: la piccola Amal arriva a Bari per i bimbi
corrieredelmezzogiorno.corriere.it
07/09/2021 14:20 - The Walk_Il Cammino, questo il titolo del progetto, ?
 4 cammini santi nel Tirolo austriaco, tra le montagne sui passi dei pellegrini
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02/09/2021 12:21 - Tra i cammini santi nel Tirolo austriaco il più famoso é la tratta tirolese del Cammino di ·
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