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17/08/2021 13:15 -
La camminata sportiva, che é diversa dal running sia nella tecnica che nell'approccio generale (non é competitiva), fa lavorare tutto il corpo aiutandoti a mantenerti in forma e a dimagrire. C'é di mezzo la camminata, il fitness, lo sport. Non scopriamo oggi che camminare fa bene e fa dimagrire: se vuoi puoi provare la ·
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13/09/2021 09:20 -
Allâinizio del primo millennio, i pellegrini attraversavano lâEuropa in massa per poter pregare sulla tomba dellâapostolo Pietro a Roma. Il pellegrinaggio aveva un significato spirituale così forte che iniziarono a svilupparsi i cammini di fede, sentieri che mettevano in collegamento i luoghi di culto più frequentati, ·
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10/09/2021 12:15 -
Camminare é un potente antistress, tanto che é diventato per molti proprio una filosofia di vita. Non a caso una delle più grandi scuole filosofiche dellâantica Grecia, fondata da Aristotele, Â era quella peripatetica dove peripatetikos si riferisce allâatto di camminare. Camminare per riflettere, per trovare in se ·
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22/08/2021 09:19 -
A proposito di itinerari culturali e cammini a piedi storici in Europa, oltre ai celebri Cammino di Santiago e Via Francigena é ormai interamente percorribile il sentiero degli Ugonotti, la rete delle strade degli Ugonotti e dei Valdesi, il percorso seguito dai protestanti del Delfinato francese e del Piemonte durante ·
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24/08/2021 06:17 -
Sono più di 10 anni che il Cammino dellâAquila, il percorso alpino che percorre le vette alpine dellâOsttirol, il Tirolo orientale in Austria, é percorribile per permettere agli escursionisti di andare ad ammirare questo bellissimo rapace che si libra fiera e libera nei cieli e contemporaneamente ammirare il panorama ·
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05/09/2021 06:16 -
La Toscana é una terra dove paesaggi collinari si alternano a selve incontaminate, attraversati da una ricca sentieristica grazie alla quale é possibile intraprendere dei percorsi per una vacanza idilliaca nella natura. Da questo punto di vista, la Val di Chiana, con i suoi scorci di Toscana autentica, ha molto da ·
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10/09/2021 12:15 -
No, non é in Nuova Zelanda: il Cammino del Signore degli Anelli si trova in Spagna, un nuovo percorso di trekking per camminare nella Terra di Mezzo ideata dallo scrittore J.
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05/10/2021 12:19 -
Se possedete un fitness tracker e avete deciso di tenere traccia dei vostri passi giornalieri, ma siete in casa per lo smart working, potreste scoprirvi invidiosi delle persone che possono camminare ovunque, o di chi lavora in piedi tutto il giorno.Se il massimo che riuscite ad ottenere ਠspostarvi da una stanza all' ·
siviaggia.it
17/09/2021 17:15 -
Il Cammino di Dante é un itinerario che si snoda tra pianure, colline e Appennini, tra argini e foreste secolari, monumenti artistici e naturali.…
La natura che sâincontra oggi durante il Cammino é la stessa con cui Dante si é confrontato nel suo lungo viaggio da Firenze verso Ravenna, per sfuggire alle guardie ·
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05/09/2021 13:15 -
Ci piacciono sempre di più i percorsi a piedi in Italia: la Via di San Francesco di Assisi in Umbria é un Cammino a tappe fra i più suggestivi da fare sia in un trekking a piedi che in bici.
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09/10/2021 06:20 -
Il Tratturo Magno é un lungo Cammino che si puಠpercorrere in 6 giorni a piedi, da LâAquila a Campobasso, attraverso il Parco Nazionale di Abruzzo e Molise, sulle orme dei pastori che nei secoli hanno portato le greggi a svernare fin nel Tavoliere, nellâattuale provincia di Foggia.
www.hwupgrade.it
13/10/2021 14:17 -
Gli ingegneri meccanici del Bionic Engineering Lab dell'Università dello Utah hanno creato un esoscheletro sperimentale che ha permesso a un uomo di 74 anni privo della gamba sinistra di camminare sembra problemi, come se avesse due gambe sane. Stan Schaar, questo il nome dell'uomo, fa parte della mezza dozzina di ·
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17/10/2021 08:16 -
Se voglio partire per un trekking impegnativo come il Cammino di Santiago o la Via Francigena o la Rota Vicentina devo fare attenzione al tipo di calze che uso?…
E come deve essere una calza per fare un lungo Cammino?
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14/10/2021 13:15 -
I migliori trekking e cammini da fare nel mese di ottobre in Italia, da scegliere in base al clima ideale e all'offerta del territorio. Dove andare per immergersi nella natura e vedere il meglio dell'Italia in uno dei momenti dell'anno perfetti per camminare (e andare in bici). Da Nord a Sud, i sentieri più belli da ·
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15/10/2021 08:18 -
I migliori trekking da fare nel mese di novembre in Italia, per camminare con il clima giusto e nei posti ideali da esplorare. Ecco dove andare per una bella esperienza a passo lento nella natura e vedere il meglio dell'Italia in uno dei momenti dell'anno perfetti per un viaggio a piedi (o in bici). I sentieri più ·
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19/10/2021 12:16 -
I migliori Cammini da fare in autunno in Italia, per esplorarla a piedi (o in bici) con senza folla e con il clima ideale. Dal Piemonte alla Sicilia, dai trekking costieri a quelli in montagna, a quelli misti, ecco dove andare a passo lento nella natura e vedere il meglio dell'Italia. I Cammini da fare in autunno in ·
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10/10/2021 09:17 -
Il 10 ottobre si celebra la Giornata Nazionale del Camminare, per ribadire lâimportanza di mollare i mezzi motorizzati e riattivare i muscoli. Lâevento é arrivato al 10° anno di vita e si rivolge a tutti gli italiani, invitandoli alla mobilità sostenibile per eccellenza, quella davvero a impatto zero. La organizza ·
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27/09/2021 11:17 -
Camminare 2 minuti ogni ora allunga la vita, o per meglio dire previene i danni connessi a uno stile di vita eccessivamente sedentario: lo afferma una ricerca pubblicata sul Clinical Journal of the American Society of Nephrology. Lo studio é stato condotto dai medici della University of Utah School of Medicine. Lâ ·
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26/09/2021 08:22 -
Il Cammino dei Briganti é un itinerario che non câera, e che ora unisce vecchi sentieri e mulattiere tra Abruzzo e Lazio, Marsica e Cicolano, riscoperti e riaperti per formare un unico percorso di circa 70 km, con partenza e arrivo a Tagliacozzo e giro ad anello sullâAppenino tra Abruzzo e Lazio, tra i 700 e i 1300 ·
www.ilsussidiario.net
30/09/2021 05:17 -
Eâ un robottino che gira per casa, resta connesso al cellulare e puಠfare ciಠche già faceva lâassistente vocale Alexa. Ma a differenza del cubotto Alexa, é dotato di un display tipo iPad e cammina con la confidenza di un animale domestico. Probabilmente, siccome Alexa non riusciva a carpire a sufficienza le nostre ·
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30/09/2021 15:18 -
Fare colazione prima di camminare al mattino si puà², e già questa é una buona notizia. Certo dipende molto dalle abitudini individuali, ma rispetto ad altre attività per cui mangiare immediatamente prima non é affatto consigliato â su tutte la corsa, così come la palestra e anche il nuoto â la camminata sportiva é ·
www.nonsprecare.it
02/10/2021 19:18 -
Una scuola che, con il suo progetto, sfida a tutto campo le chiusure imposte dal coronavirus e propone un percorso educativo, intitolato âla scuola che camminaâ, che potrebbe diventare un format da seguire in tante scuole. Siamo allâIstituto Benci, nel cuore del centro storico di Livorno, dove sono iscritti 400 bambini ·
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19/10/2021 08:18 -
Ha ragione il dottor Rover Zarr, il medico americano che prescrive le passeggiate nella natura anzichà© le medicine: camminare nella natura é la miglior terapia del mondo, e oltre a garantire una vita più lunga, più sana e con meno stress e a rendere felici, come abbiamo raccontato qui, ora é dimostrato scientificamente ·
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06/10/2021 10:21 -
Il Cammino dei cuochi attraversa lâItalia per 500 km in diagonale da Loreto a Napoli, sulle orme del santo patrono degli chef.…
Il progetto dovrebbe essere completato nel 2022, ma già ora si possono percorrere 90 km Cresce il Cammino di San Francesco Caracciolo, con nuove tappe: ora da Fara San Martino (Chieti) a ·
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