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primochef.it
30/01/2022 00:17 -
Che dire delle verdure al latte di cocco? Stiamo parlando di una ricetta che viene dalla Thailandia, ma che incontra il gusto di molti. Principalmente é da catalogare nelle ricette vegane, ma é possibile prepararla con diversi ingredienti. Nel piatto i colori e i gusti delle verdure si mischiano alla dolce cremosità ·
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11/02/2022 15:15 -
Per una sana dieta ecco le verdure migliori per abbassare i livelli di acido urico nel sangue: il benessere passa per questi prodotti. Lâacido urico é una sostanza di scarto del metabolismo delle cellule. Il corpo stesso produce questa sostanza, grazie alla decomposizione delle purine. Occorre fare attenzione allâ ·
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15/02/2022 18:15 -
Le polpette sono un classico della nostra cucina. Si possono mangiare a pranzo o a cena e sono sempre apprezzate. Quelle più conosciute sono senzâaltro le polpette di carne. Ma esistono tante altre varianti che si possono realizzare. Come ad esempio delle fantastiche polpette a base di patate e verdure, perfette per un ·
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27/03/2022 18:32 -
Se non si mangiano vegetali durante il pasto, il volume di alimenti ingerito ? inevitabilmente minore, con maggiore spazio a disposizione per alimenti pi? calorici e questo comporta un maggiore consumo di calorie Come si calcola il quantitativo corretto di verdura giornaliero? Per un introito totale di 1.500-1.600 kcal ·
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22/03/2022 12:17 -
Tra le verdure che andrebbero consumate cotte ci sono i pomodori, le carote e anche la zucca. Tutte queste verdure contendono betacarotenee e licopene che sono vitamine liposolubili. Con lâaggiunta dellâolio di cottura aumentano la biodisponibilità . I finocchi che sono ricchi di potassio, i carciofi, il cavolo nero e ·
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16/03/2022 15:15 -
Si sta diffondendo una dieta proveniente dal Giappone, esattamente dallâisola di Okinawa, che prevede basso apporto calorico e tanta verdura, ma funziona? Questa dieta é stata presa in esame da numerosi medici e poi diffusa sul web, destando interesse a causa della longevità degli abitanti di Okinawa. Su questa isola, ·
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14/02/2022 08:16 -
Quando si parla di una buona alimentazione non si possono non nominare le verdure. Con questo termine si indicano le varie parti di piante che sono utilizzate per lâalimentazione. Sono prodotti, quindi, del tutto naturali con al proprio interno delle sostanze nutrizionali fondamentali per il nostro organismo e per la ·
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08/03/2022 15:30 -
Tra le ricette facili e veloci che vale sempre la pena preparare câé, senza alcun dubbio, il plumcake di verdure. Una preparazione semplice, che si presta a soddisfare diverse esigenze e che é sempre un piacere da avere a tavola. Colorato e allegro é infatti ricco di gusto. E, tra le altre cose, si presta alle più ·
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22/03/2022 08:30 -
Non più di trenta minuti, tra la preparazione e la cottura, preceduti da uno sguardo attento al frigorifero per recuperare, e non sprecare, gli avanzi, ed ecco, belle e pronta, la nostra omelette di verdure .
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08/04/2022 10:18 -
Le verdure e gli ortaggi sono fondamentali nella dieta, tanto che gli esperti raccomandano di inserirle in ogni pasto. Una delle cose belle delle verdure é che ce ne sono così tante tra cui scegliere, ben oltre il regime standard di piselli e carote. Avere, inoltre, un assortimento diversificato di verdure é ·
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09/04/2022 15:21 -
In ogni dieta sana che si rispetti la frutta e la verdura sono davvero fondamentali. Le vitamine, le fibre, i sali minerali che sono contenuti in questi prodotti naturali non ci possono essere in nessun altro alimento. Il problema, perà², é quello di avere sempre più prodotti contaminati dai pesticidi. Questo accade ·
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23/02/2022 07:47 -
Le verdure non fanno così bene al cuore come pensiamo: mangiare verdura non serve contro le malattie cardiovascolari. Che si tratti di verdure cotte o crude. Tutto quello che credevamo utile per una dieta sana é da rivedere? Forse no, ma câé uno studio importante che smonta alcune credenze scientifiche. Un team ·
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24/03/2022 09:20 -
Le ricette delle lasagne non devono per forza essere lunghe e complicate, anzi. Spesso basta un minimo di organizzazione e, perchà© no, lâaiuto di qualche ingrediente già pronto per rendere la preparazione più veloce ma comunque ottima. Nel caso delle lasagne zucchine e gamberetti, la scorciatoia potrebbe essere lâ ·
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01/04/2022 09:36 -
In un regime alimentare sano e una dieta corretta, la verdura é importante, ma quali sono le verdure a foglia verde più salutari? La verdura é un alimento essenziale per il nostro benessere, così ricca di minerali, di vitamine e di fibre, senza contare il basso contenuto calorico. Consumare verdura, specie se fresca, ·
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14/03/2022 10:15 -
Il risotto rucola e gamberetti é un dei primi piatti sfiziosi ideali per quando si ricerca qualcosa che delizi il palato. Si tratta, infatti, di una ricetta leggera e delicata, ma ricca di gusto. I due ingredienti principali, ovvero i gamberetti e la rucola, si sposano alla perfezione dando vita ad un risotto davvero ·
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13/04/2022 16:16 -
Preparare questo buonissimo tortino di verdure e carne a cena e farete felici i vostri commensali, con il suo gusto super saporito infatti piacerà proprio a tutti. Ne andranno matti anche i più piccoli, anche quelli che spesso non amano mangiare le verdure e la carne. Il procedimento di questo squisito secondo piatto é ·
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12/03/2022 08:17 -
La Primavera é ormai alle porte, si ha la voglia di abbandonare i piatti caldi ed avvolgenti dellâAutunno ed Inverno appena trascorsi, e passare a qualcosa che sia più fresco e leggero: insomma, qualcosa che si adatti meglio allâumore primaverile. Questa che stiamo per proporvi potrebbe essere un piatto che conquister ·
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30/03/2022 10:18 -
La verdura, così come la frutta, é un elemento essenziale da inserire nella dieta quotidiana. Essa é infatti una fonte rilevante di vitamine, fibre, antiossidanti e minerali che sono essenziali per il nostro organismo. Le principali proprietà al suo interno sono: Non esiste un quantitativo giusto per quanto riguarda lâ ·
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06/04/2022 15:24 -
Il più delle volte siamo abituati a mangiare a merenda le crepes dolci, farcite con la nutella, la marmellata, la frutta e in molti altri modi super golosi e appetitosi. Sapevate che anche salate sono una vera squisitezza? Se amate il salato a merenda o a colazione di certo non potete farvi sfuggire questa deliziosa ·
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15/03/2022 17:16 -
Ci sono tanti cibi contenenti quantità elevate di potassio, elenchiamo la frutta e verdura che ne contengono di più e che andrebbe assunta regolarmente. Solitamente, quando si parla di potassio, uno dei sali minerali più salutari per il nostro organismo, viene in mente subito la banana. La banana, infatti, é il frutto ·
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22/04/2022 03:23 -
Eâ primavera e il consumo di frutti e ortaggi aumenta notevolmente. Attenzione perಠalla nuova lista di frutta e verdura più contaminata dai pesticidi, pubblicata dallâEnvironmental Working Group. Vediamo i risultati. Ogni anno, lâassociazione no profit Environmental Working Group (EWG) pubblica la rinomata Dirty Dozen ·
ilfattoalimentare.it
13/04/2022 12:17 -
Sostenere con appositi sussidi pubblici il consumo di frutta e verdura a scapito di prodotti meno sani equivale a investire sulla salute dei cittadini. Dunque andrebbe fatto, anche se i costi non sono irrilevanti. Gli alimenti vegetali subiscono infatti molto più di altri prodotti le distorsioni del mercato, e il costo ·
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03/04/2022 18:15 -
La frutta e la verdura sono fondamentale per la nostra salute. Tutti i prodotti che la natura riesce a darci possono dare allâorganismo una bella carica in fatto di vitamine e di sali minerali. Questo é quello di cui abbiamo maggiormente bisogno, naturalmente inserito in un contesto di dieta varia con la giusta ·
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27/04/2022 09:17 -
Quando si parla di buona alimentazione non si puಠnon tenere conto delle verdure. Le verdure devono assolutamente far parte della nostra dieta in modo da poter trarre tutti i benefici per il nostro organismo. A volte, per ingannare il palato, se queste non piacciono, si cercano delle soluzioni é la ricetta delle ·
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