Meglio dormire poco o non dormire affatto? la risposta è scientifica
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21/01/2022 14:15 - · paio d’ore e qui sorge la domanda, dormire o non dormire? cosa é meglio? premesso che ormai le · sono del tutto un miraggio, cosa sarebbe opportuno fare? La risposta al quesito ci viene dalla scienza ·
 Dormire vicino allo smartphone: i rischi per la salute
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08/02/2022 10:16 - ·, spesso anche per lavoro. Tuttavia, bisognerebbe fare attenzione e cercare di prendere un po’ · notte. Moltissime persone sono abituate, ormai, a dormire con il cellulare vicino. Si addormentano con il ·
 Dormire meno di sei ore: ecco cosa può succedere
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25/01/2022 19:15 - · competenze per farlo. Perಠc’é chi ha analizzato la situazione nei soggetti che dormono meno di · completamente il nostro ritmo circadiano. àˆ dunque bene dormire con costanza e le ore necessarie, perchà© ·
 Sciare senza spendere troppo: skipass, noleggio, mangiare e dormire risparmiando
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03/01/2022 11:15 - · fortemente al turismo. Perಠpoi ciascuno deve fare i conti nelle proprie tasche ed é indubbio · in città  é spesso più economico. Poi bisogna fare bene i conti perchà© potrebbe essere necessario pagare ·
 Cioccolato prima di andare a dormire? Ecco cosa succede
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01/02/2022 08:21 - · sostiene che un po’ di cioccolato fondente al giorno faccia molto bene al cuore, c’é anche chi non · nostro organismo se si mangia prima di andare a dormire? Vediamo tutti i dettagli qui di seguito nell ·
 Come dormire meglio: basta assumere un po' di miele alla sera
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21/01/2022 16:17 - Dormire non é sempre così facile. Le difficoltà  alla notte ci sono ·, bisogna rivolgersi al proprio medico che vi consiglierà  che cosa fare, ma ci sono anche dei rimedi naturali per rilassare il ·
 L'esercizio fisico che aiuta a favorire il sonno e a dormire meglio, lo studio
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09/03/2022 09:19 - · Il team di ricerca ha quindi scoperto come fare esercizi di resistenza sia meglio dell’attività  · del sonno, puಠmigliorare la qualità  della vita. Dormire male non é solo un fastidio, é un pericolo ·
 Dormire con la Tv accesa non fa bene al cervello: a rivelarlo è uno studio
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24/01/2022 02:17 - · accesa fa male alla mente e non ci farebbe riposare bene, tenendo il nostro cervello sempre · Gli studiosi hanno evidenziato anche che mentre si dorme il nostro cervello é ancora capace di apprendere ·
 Come dormire la notte se hai mal di denti: i rimedi per non soffrire
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03/02/2022 18:16 - · le ore notturne, il rischio di non riuscire a dormire é elevato, ma fortunatamente esistono dei rimedi. Il · ai denti di certo la cosa migliore da fare sarebbe andare dal dentista per diagnosticare il ·
 'Ho un lavoro a tempo pieno ma dormo in macchina': lo sfogo di una donna
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02/02/2022 13:15 - · 5 giorni alla settimana ed essere costretta a dormire in auto, facendoti la doccia e cambiandoti in · reca nella palestra Planet Fitness dove va per farsi la doccia e cambiarsi, e ha risposto ·
 Dormire con qualcuno che russa potrebbe accorciare la tua vita: lo dice uno studio
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08/03/2022 15:22 - · ci riesca ad addormentare comunque, finendo col farci l'abitudine. Secondo uno studio, dormire con qualcuno che russa non sarebbe soltanto fastidioso ·
 Perdere peso mentre si dorme: è possibile con questi infusi
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10/02/2022 08:17 - · un infuso. Ci sono alcuni tipi di infuso che fanno molto bene all’organismo e che aiutano nel perdere peso · molto potente. Serve un po’ più di tempo per fare infusi con le alghe ma poi darà  senso di ·
 La figlia insulta un senzatetto: lei la fa dormire fuori in tenda in pieno inverno
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18/02/2022 13:16 - · sue parole. "Oltre a farla scusare con il senzatetto e a farle spendere i soldi per pagargli una · confortata e le ho chiesto se le sarebbe piaciuto farlo ogni notte come il senzatetto. Si àƒÂ¨ pentita ·
 TIM/ Cda e 'Messaggero' mandano pizzini, perché la Consob continua a dormire?
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21/02/2022 06:21 - · anni un elefante nella stanza, e la Consob dorme sonni profondi. Stiamo parlando del consiglio, anzi dei · ’ampia fetta di consiglieri” spingerebbe l’Ad a fare un piano più ambizioso. Notare che il piano ·
 Tè alla banana: un prezioso aiuto per dormire meglio
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08/02/2022 00:16 - · si beve caldo la sera prima di andare a dormire. Potrebbe essere un valido aiuto non solo per dare ·, ma anche per conciliare il sonno. Per poter fare un bell’infuso con la banana avrete bisogno di ·
 Mangiare prima di dormire: 9 cibi da evitare per un sonno di qualità
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11/02/2022 11:18 - · padrone di casa ? àƒÂ¨ consigliabile fare una lunga passeggiata prima di dormire per favorire la digestione. I · anche che, se si consumano prima di dormire, durante la notte potremmo svegliarci per le ·
 Tecniche di rilassamento per dormire
www.eticamente.net
15/02/2022 06:15 - · migliori condizioni per farla accadere. Ecco perchà©, in caso di insonnia, “sforzarsi” di dormire non farà  · . Esistono diverse tecniche di rilassamento per dormire che possono essere di beneficio. La ·
 Fluttuare, dormire e sognare su una nuvola blu
siviaggia.it
08/03/2022 15:29 - · spazio. Tanti i rimandi al mondo dei sogni che si fanno concreti, che invitano gli ospiti a lasciarsi andare in una ·
 Grasso addominale: la causa potrebbe essere il dormire poche ore a notte
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07/04/2022 07:19 - · salute. In particolare un effetto particolare del dormire poco é proprio l’aumento del grasso addominale · osservato che le persone che facevano parte del gruppo che dormiva poco, hanno assunto più ·
 Giornata mondiale del sonno. Le tecnologie che ci aiutano a dormire meglio
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17/03/2022 18:16 - · di quel vasto campionario di cuscini che dovrebbero fare dormire come bimbi chi ne fa uso e che · ossigenazione del sangue, i cui livelli scendono mentre dormiamo a causa della respirazione che si fa più ·
 Difficoltà a dormire: 5 consigli pronti all'uso
www.z-salute.com
08/03/2022 15:25 - · fare qualche piccolo cambiamento al proprio stile di vita, magari anche con l'aiuto di integratore alimentare per dormire · a questi stimoli anche quando dovremmo dormire. Per questo motivo si consiglia ·
 Le donne hanno bisogno di dormire di più degli uomini: ecco quanto tempo - INRAN
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27/03/2022 16:18 - · Gli studiosi hanno sempre spiegato quanto sia importante dormire 7/8 ore a notte. Tuttavia pochi · le donne, rospetto agli uomini, sono capaci di fare più cose contemporaneamente. Tuttavia vi é un’altra ·
 La Regina Elisabetta incontra Trudeau e manda a dormire Obama
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08/03/2022 15:18 - · Stati Uniti che era ora di andare a dormireà‚» scrive Hardman nel volume. à‚«"Ho semplicemente risposto · e io continuavo a pensare: 'Che devo fare?' Non potevo semplicemente interromperlo e dire: 'Oh ·
 Fa bene permettere al proprio animale domestico di dormire nel letto?
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12/04/2022 08:21 - · gli indigeni australiani lo facevano, per esempio. Un beneficio contemporaneo di dormire con gli animali · alla solitudine. Spesso, le persone che dormono insieme agli animali domestici, riportano un ·
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