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11/10/2021 17:20 -
Spesso guardiamo a ci? che mangiamo solo in termini di calorie, al massimo ci spingiamo a considerare i contenuti in macronutrienti come proteine, grassi, carboidrati, di rado pensiamo a sali minerali, vitamine o altri micronutrienti. Ma l'alimentazione ? molto pi? di questo, perch? ogni cosa che mandiamo gi? incide ·
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13/12/2021 17:31 -
à chiaro che le Diete non sono tutte uguali, queste dipendono dallo stile di vita che si svolge ·
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29/11/2021 12:21 -
Dieta prima di Natale per dimagrire Le festività natalizie sono ormai alle porte e câé chi non é ancora riuscito a perdere i âchili di troppoâ! In un batter dâocchio ci si ritroverà seduti ad una tavola imbandita, circondati dai parenti e dagli amici più cari. Come si puಠarrivare preparati e in forma?Sono in molti a ·
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25/01/2022 08:16 -
Perdere peso é lâobiettivo di moltissime persone per questo anno nuovo, il 2022. Dopo le feste moltissimi si sono messi a dieta nella speranza di dimagrire almeno un poâ. Certo, nessuno ha la bacchetta magica, ci vuole impegno, determinazione e, soprattutto, costanza. Non si puಠseguire un regime alimentare per ·
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15/02/2022 14:19 -
Hai bisogno di una dieta efficace, veloce e sana? Ecco la dieta dello yogurt per sgonfiare rapidamente la pancia. Funziona! Si tratta di un regime alimentare particolare che ha lo yogurt come protagonista. Un alimento che piace a tutti, derivato dalla fermentazione del latte e contenente batteri sani. Lo yogurt é ·
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11/01/2022 14:15 -
Quando ci si guarda allo specchio e si trova qualcosa che non va é fonte di stress e di malessere. Una delle cose che non fa stare bene con se stessi é la forma fisica. Magari vi trovate troppo âabbondantiâ ma non sapete che cosa fare per rimediare e per iniziare a seguire una dieta. à normale. Bisogna avere una ·
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30/01/2022 00:00 -
Il finocchio é un alimento noto per le sue proprietà diuretiche e Dimagranti.… Il finocchio é indicato per le Diete Dimagranti proprio ·
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15/02/2022 14:19 -
Alla fine dellâanno scorso in molti hanno messo nella lista delle cose da fare per questo 2022 la dieta. Forti del fatto di essere consapevoli di aver esagerato durante le feste, desiderosi di vedersi un poâ più in forma, sono tantissimi quelli che si sono iscritti in palestra, quelli che hanno contattato un ·
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16/03/2022 15:15 -
Si sta diffondendo una dieta proveniente dal Giappone, esattamente dallâisola di Okinawa, che prevede basso apporto calorico e tanta verdura, ma funziona? Questa dieta é stata presa in esame da numerosi medici e poi diffusa sul web, destando interesse a causa della longevità degli abitanti di Okinawa. Su questa isola, ·
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22/03/2022 08:33 -
Tutti sappiamo perfettamente che lâalimentazione ha un ruolo decisivo sulla nostra salute. Quello che si introduce dallâesterno influenza lâorganismo in bene e in male. Dunque, é preferibile influenzarlo in bene. Per questo una dieta sana ed equilibrata prevede di assumere molta frutta e verdura di stagione, la giusta ·
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30/04/2022 01:33 -
Dieta Lemme, cosâé e come funziona il regime dietetico inventato dal farmacista Alberico Lemme, conosciuto anche come âDieta degli spaghetti a colazioneâ. Cosa si mangia, quanti chili si perdono, benefici e controindicazioni, alimenti concessi e quali sono i cibi da evitare. La dieta creata dal farmacista Alberico ·
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09/04/2022 09:16 -
Si parla di Diete restrittive quando il regime alimentare prevede la privazione di alcuni alimenti per poter perdere tanti chili in poco tempo.… Sono Diete veloci che moltissime persone fanno per rimettersi in forma, specialmente prima di un evento importante oppure prima dellâestate.
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04/05/2022 01:20 -
Praticare sport é essenziale per stare in salute, lo é ancor di più se si sta seguendo una dieta: il nuoto é lâattività migliore per dimagrire? à considerato lâattività fisica più completa in assoluto, non a caso con il nuoto facciamo lavorare ogni singolo muscolo. à ideale per tonificare la muscolatura e per scolpire ·
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04/05/2022 13:20 -
Per dimagrire molto spesso si guardano solamente le calorie, quando in realtà é necessario prendere in considerazione diversi fattori, come ad esempio gli alimenti nutritivi che assimiliamo. E rinunciare alla frutta secca vuol dire rinunciare anche a sostanze nutritive fondamentali. La frutta secca, infatti, oltre a ·
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29/03/2021 17:16 -
Gabriele Bonci é diventato famoso grazie alla sua pizza romana, una pizza in teglia preparata con prodotti di altissima qualità . Fuori dalla capitale perಠha cominciato a farsi un nome partecipando a trasmissioni come La Prova del Cuoco e Pizza Hero (sul Nove). La pizza di Bonci é oggi una delle ricette più preparate ·
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12/02/2019 18:08 -
Secondo solo allâacqua, il té é la bevanda più consumata al mondo. à ottenuto tramite lâinfusione o lâessiccazione delle foglie di una pianta sempreverde, appartenente al genere Camelia, distinta dai botanici in due specie: la Sinensis, originaria della Cina, e la Assamica originaria dellâindia. A questi si aggiungono ·
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08/03/2019 17:02 -
Il suo nome deriva da sperega, che significa germoglio, e non a caso infatti la parte che noi mangiamo é proprio il suo germoglio. Oggi in cucina sono utilizzatissimi sia dare vita a piatti semplici che a ricette gourmet. Siete pronti a scoprire tutto su questa verdura dalle mille facce? Allora seguiteci, e cominciamo ·
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22/04/2019 12:01 -
Esiste un famoso detto che recita: âCon il tempo e con la paglia maturano anche le nespoleâ. Si é soliti recitarlo quando qualche evento tarda ad arrivare, ma si sa che prima o poi accadrà . Le nespole, al centro di questo proverbio, sono il frutto del nespolo, un albero diffuso in tutta Europa. In realtà , per essere pi ·
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08/05/2019 16:01 -
Pensavate di averle viste tutte? Mentre fate la spesa vi piace sperimentare sempre cose nuove? Al momento della colazione il latte di mandorla o di riso inizia ad andarvi stretto? Ebbene, câé una novità che sicuramente catturerà la vostra attenzione. Il latte di pisello, infatti, é tra le bevande di nuova generazione ·
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15/05/2019 11:05 -
La Pitaya, altresì detta Pitahaya, é chiamata nel linguaggio comune âFrutto del Dragoâ (o in inglese âDragon Fruitâ) proprio per la sua particolare forma che ricorda la palla di fuoco disegnata dal tipico soffio di un mitico Drago o, più semplicemente, le uova di questâessere epico. Questo frutto é generato dalla ·
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03/07/2019 15:03 -
Triumph Speed Twin â La prima a portare questo nome fu anche la moto dâesordio di Triumph con un motore bicilindrico parallelo. Correva lâanno 1938, da allora la casa inglese ha costruito decine di modelli, legando la propria immagine a propulsori a due o tre cilindri. Questi ultimi sono i protagonisti per le sue ·
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18/07/2019 15:01 -
Lo yerba mate é una bevanda tipica dellâAmerica meridionale, in particolare di Uruguay, Argentina e Brasile. Si presenta come una pianta la cui altezza puಠraggiungere anche i 20 m e dalle sue foglie si ricava, previa essiccazione, il maté. Nota anche come Erva Mate o Cimarrà³n, viene utilizzata dalle popolazioni ·
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14/09/2019 15:01 -
Il frutto del dragone é un frutto abbastanza popolare anche nel nostro mercato alimentare, in grado di crescere sul cactus Hylocereus, una pianta originaria del Messico meridionale e dellâAmerica Centrale, ma oggi coltivata in buona parte del mondo. Contraddistinto da una pelle rosso viva, con scaglie verdi che ·
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13/10/2019 09:30 -
Il Mapo o Tangelo, via di mezzo tra il pompelmo e il mandarino, é un frutto raro ma ricco di proprietà ottime per la salute del nostro corpo. Ha un gusto particolare che di inserisce bene nelle ricette sia dolci che salate, non contiene molte calorie e possiamo trovarlo in qualche mercatino particolare o in negozi di ·
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