Personal Trainer Cod Ateco [ pagina 17 ]

www.my-personaltrainer.it
27/03/2025 17:15 - 10 diete più seguite al mondo (2025): quali sono? Caratteristiche Dieta e salute Dieta Dieta mediterranea Dieta dash Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.03.2025 INDICE Dieta Mediterranea Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) Dieta flexitariana Dieta MIND (Mediterranean-DASH Intervention for ·

www.my-personaltrainer.it
24/03/2025 18:16 - Dieta dissociata: cosa si puಠmangiare, quanti chili si perdono e controindicazioni Dieta Alimentazione e Salute Combinazioni alimentari Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 24.03.2025 INDICE Cosa si puಠmangiare in una dieta dissociata? Perchà© la dieta dissociata fa dimagrire? Quanti chili si perdono? Quali sono le ·

www.my-personaltrainer.it
24/03/2025 18:16 - Sintomi Precoci e Tardivi dell'Anoressia Nervosa Disturbi del comportamento alimentare Sintomi Anoressia Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 24.03.2025 INDICE Come riconoscerla Cosa fare? Bibliografia L'Anoressia Nervosa (AN) àƒÂ¨ un Disturbo del Comportamento Alimentare (DCA), al quale si associano sintomi, ·

www.my-personaltrainer.it
15/03/2025 00:15 - Funzionalità  totale: di cosa si tratta? Allenamento Psicologia Psicologia dello sport Allenamento funzionale Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.03.2025 Quello di funzionalitàƒÂ  totale àƒÂ¨ un concetto piuttosto avanzato, evoluto dal ben piàƒÂ¹ noto principio di wellness. Questo perchàƒÂ© non si tratta di un risultato ·

www.my-personaltrainer.it
08/03/2025 18:35 - Quali sono i probiotici più efficaci? Integratori Integratori Naturali Probiotici Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.03.2025 INDICE Quali sono? Quali scegliere? Come assumerli? Per quanto tempo? Guarda il video Guarda il video su youtube I probiotici sono integratori a base di "batteri fisiologici", pertanto ·

www.my-personaltrainer.it
25/03/2025 16:15 - Come allenare la forza nel golf: preparazione atletica Sport Golf Preparazione atletica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 25.03.2025 INDICE Importanza della forza nel golf Come allenare la forza senza effetti collaterali Conclusioni Quando si parla di sport, àƒÂ¨ facile pensare che basti allenare la tecnica per ·

www.my-personaltrainer.it
26/03/2025 17:19 - Allenare gli addominali e i polpacci in base al tipo di fibra muscolare Fisiologia dell'allenamento Tecniche di Allenamento Fibre muscolari Polpacci Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 26.03.2025 INDICE Perchà© i polpacci sono così complicati da sviluppare? Strategie per allenare i polpacci Addominali: tra miti e ·

www.my-personaltrainer.it
25/03/2025 16:15 - Golf: che tipo di sport é? Quali benefici puಠdare? Sport Golf Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 25.03.2025 INDICE Possibili benefici del golf Cenni storici Campo da golf e la suddivisione in buche Regole di gioco e punteggi Tecnica di gioco: posizione della palla, traiettorie ed effetti Attrezzatura da golf: ·

www.my-personaltrainer.it
27/03/2025 17:15 - Apprendimento tecnico: come avviene? Sport Sportivo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.03.2025 INDICE Cosa é la tecnica sportiva Cosa si intende per apprendimento tecnico Come ottenere l’apprendimento tecnico Conclusioni Nel panorama delle scienze motorie e dell'allenamento sportivo, l'apprendimento tecnico ·

www.my-personaltrainer.it
21/03/2025 13:18 - Dieta paleo: possibili effetti negativi e controindicazioni secondo la scienza Dieta e salute Paleodieta Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 21.03.2025 INDICE Possibili controindicazioni, effetti negativi e svantaggi Perchà© farla? possibili vantaggi e benefici Conclusioni La dieta paleolitica, o "paleo" dieta, àƒÂ¨ ·

www.my-personaltrainer.it
21/03/2025 13:18 - Metodo Buteyko: come funziona? Salute delle vie respiratorie Asma Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 21.03.2025 INDICE Come si mette in pratica Esempi dei 4 princìpi Buteyco E' scientificamente dimostrato? Conclusioni Metodo Buteyko àƒÂ¨ una tecnica di respirazione sviluppata dal medico ucraino Konstantin Buteyko ·

www.my-personaltrainer.it
28/03/2025 17:16 - Errori comuni in allenamento: a cosa prestare attenzione quando si é alle prime armi in palestra Allenamento Body Building Palestra Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 28.03.2025 INDICE Panca piana: impostazione corretta Trazioni: allargare più possibile la presa é sempre utile? Glutei e ·

www.my-personaltrainer.it
26/03/2025 21:20 - Training autogeno: come funziona, benefici e controindicazioni Benessere mentale Training autogeno Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 26.03.2025 INDICE Cos'é il Training Autogeno e Come Funziona? Quali Sono i Benefici del Training Autogeno? Come si Pratica il Training Autogeno? Ci Sono Controindicazioni nel ·

www.my-personaltrainer.it
27/03/2025 17:15 - Training Autogeno: a cosa serve, come si fa e benefici Psicologia Benessere mentale Training autogeno Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.03.2025 INDICE Cos’é il Training Autogeno A cosa serve Come si fa il Training Autogeno? Effetti del Training Autogeno Quando evitare il training autogeno? Altre tecniche di ·

www.my-personaltrainer.it
18/02/2025 21:15 - Cosa comporta mangiare prima di dormire? Igiene del sonno Disturbi del sonno Sonno Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 18.02.2025 INDICE Quanto bisogna dormire e perchà© Come migliorare l'igiene del sonno? I risultati dello studio Conclusioni Articolo tratto da: Associations between bedtime eating or drinking, sleep ·

www.my-personaltrainer.it
31/03/2025 12:15 - Esiste l'allenamento perfetto? Come bisogna allenarsi? Allenamento Massa muscolare Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 31.03.2025 INDICE Perchà© non esiste un allenamento uguale per tutti? Perchà© é sbagliato dare sempre il massimo? La dieta Come scegliere gli esercizi? Ricordati come gestire i ·

www.my-personaltrainer.it
14/03/2025 15:16 - Quali sono i traumi sportivi più frequenti nello sport? Traumatologia Infortuni nello sport Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.03.2025 INDICE Chi é a rischio di infortuni sportivi? Tipo di infortunio sportivo Sintomi dei traumi sportivi Cause di traumi sportivi Diagnosi dei traumi sportivi Diagnosi dei traumi ·

www.my-personaltrainer.it
31/03/2025 19:17 - Uso di steroidi in palestra: cosa si rischia? Doping Steroidi Doping genetico Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 31.03.2025 INDICE Possibili conseguenze degli steroidi anabolizzanti: riassunto Sistema cardiovascolare Sistema endocrino Infezioni Fegato Sistema muscoloscheletrico Pelle Prima di proseguire con la ·

www.my-personaltrainer.it
18/03/2025 11:16 - Metabolismo basale nei pazienti ospedalizzati ObesitàƒÂ  Dimagrire Metabolismo Calcolo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 18.03.2025 Equazioni di Harris e Benedict Le equazioni di Harris & Benedict restituiscono la quantitàƒÂ  di energia necessaria a sostenere il metabolismo basale e il fabbisogno calorico quotidiano. ·

nerdando.com
25/03/2025 09:18 - Altre nerdate Imagine Dragons: Live From The Hollywood Bowl – Una conchiglia al cinema By Francesca "Penny" Gatti Posted on 25 Marzo 2025 Il 27, 28 e 29 marzo, nei cinema aderenti, troveremo Imagine Dragons: Live From The Hollywood Bowl (with the LA Film Orchestra), il film-concerto della nota band statunitense. Ben ·

www.hwupgrade.it
19/03/2025 09:16 - Apple torna a stupire con un'iniziativa che mette in luce il talento e la creatività  delle donne nel mondo della tecnologia. Sabato 29 marzo 2025, l'Apple Store di Via del Corso a Roma ospiterà  l'evento "Today at Apple - Apps for the Future", un'occasione imperdibile per tutti gli appassionati di tecnologia e ·

www.my-personaltrainer.it
17/03/2025 18:20 - Colpi di frusta: sintomi, gravità , come curarli e quanto ci mettono a passare Traumatologia Colpo di frusta Torcicollo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.03.2025 INDICE Cause dei colpi di frusta Quali sono i sintomi di un colpo di frusta? Gravità  dei colpi di frusta Come curare i colpi di frusta? Quanto ci ·

www.my-personaltrainer.it
17/03/2025 18:20 - Costanza nell'allenamento: come si sviluppa? Allenamento Psicologia dello sport Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.03.2025 INDICE Il segreto? "Costruire mattone su mattone" Non esistono allenamenti "buoni" o "cattivi" Sempre meglio poco di niente Continuità  VS eccesso La costanza o continuitàƒÂ  nell'allenamento ·

www.my-personaltrainer.it
28/03/2025 17:16 - Dimagrimento localizzato: é davvero possibile ridurre il grasso solo in una zona? Dimagrire Allenamento per dimagrire Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 28.03.2025 INDICE Cos'é il grasso localizzato? Perchà© il dimagrimento localizzato é così discusso? Qual é il ruolo ·