Una dieta corretta significa salute e benessere, il digiuno intermittente rallenta l’invecchiamento biologico:
Un digiuno intermittente, con limitazione di zuccheri e di calorie agisce sul metabolismo lipidico e glucidico.
Il digiuno intermittente, inoltre, è la vera svolta anti-age.
Il digiuno intermittente consiste nel creare una sorta di lunga finestra tra un pasto e l’altro.
ilfattoalimentare.it 21/03/2024 13:16 -
Il digiuno intermittente che segue lo schema 8-16, cioé prevede otto ore di digiuno e 16 nelle quali é permesso mangiare, anche se può assicurare una rapida perdita di peso, può anche aumentare il rischio di morte per eventi cardiovascolari, sia nelle persone sane che in quelle che già soffrono per una patologia ·
www.inran.it 27/11/2021 14:15 -
La dieta che prevede il digiuno intermittente si é diffusa in poco tempo ed é diventata molto popolare nei Paesi occidentali.
www.leitv.it 24/01/2020 08:01 -
Il digiuno intermittente é diventato un regime alimentare molto di tendenza negli ultimi mesi, ma di cosa si tratta esattamente?
www.amica.it 05/03/2024 09:16 -
come hackerare il proprio sistema biologico per dimagrire Dal sonno alla dieta, dal digiuno al freddo, agli allenamenti ibridi.
www.corriere.it 26/03/2024 08:19 -
Nella disperata ricerca di soluzioni contro l'«epidemia» di obesità , un problema che riguarda oltre un miliardo di persone nel mondo (una su otto), ha trovato posto â' e fama â' un'idea apparentemente semplice ed economica:
ilfattoalimentare.it 28/04/2022 15:19 -
Le diete basate sul digiuno intermittente, cioé sull'idea di limitare l'assunzione di cibo solo a certe ore della giornata, intervallate da lunghe ore di digiuno, sono diventate molto popolari grazie ad attori come Nicole Kidman, Jennifer Aniston e Benedict Cumberbatch.
ilfattoalimentare.it 27/05/2020 14:04 -
Grazie ai numerosi libri scritti sull'argomento, sempre più persone famose e normali cittadini seguono la nuova moda del digiuno con la speranza di vivere più a lungo e in salute.
www.inran.it 30/04/2022 01:32 -
Secondo uno studio recente, durato un anno intero, il digiuno intermittente non fornirebbe i benefici sperati, ma si tratterebbe di una dieta errata.