Il digiuno intermittente non offre nessun vero beneficio, secondo uno studio durato un anno

2022-04-28 15:19:13 - ilfattoalimentare.it

Il digiuno intermittente non offre nessun vero beneficio, secondo uno studio durato un anno

Si parla di:

Le diete basate sul digiuno intermittente, cioè sull’idea di limitare l’assunzione di cibo solo a certe ore della giornata, intervallate da lunghe ore di digiuno, sono diventate molto popolari grazie ad attori come Nicole Kidman, Jennifer Aniston e Benedict Cumberbatch.
Il parametro principale monitorato è stato quello del peso, e alla fine della sperimentazione coloro che avevano seguito il digiuno intermittente avevano perso otto chili, gli altri 6,3:

Il digiuno intermittente può nuocere alla salute: lo studio americano. Remuzzi: «Gli effetti a breve termine sono positivi. E poi?»

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26/03/2024 08:19 - Nella disperata ricerca di soluzioni contro l'Â«epidemiaÂ» di obesitÃ , un problema che riguarda oltre un miliardo di persone nel mondo (una su otto), ha trovato posto â' e fama â' un'idea apparentemente semplice ed economica:

Vaccini Covid ai bambini, “incerto rapporto danni-benefici”/ Lo studio: "Nessun decesso ma..."

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04/01/2024 00:17 - Vaccini Covid ai bambini, âincerto rapporto danni-beneficiâ/ Lo studio:

Quando si inizia a perdere peso con il digiuno intermittente?

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09/02/2024 18:16 - Quando si inizia a perdere peso con il digiuno intermittente?

Gli schermi hanno effetti negativi sui bambini?/ Rischi per la salute ma anche benefici: lo studio

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04/01/2024 00:17 - Gli schermi hanno effetti negativi sui bambini?

CFMoto 450MT: è lei la vera erede delle enduro mono anni '80? La prova

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22/03/2024 18:17 - ÃÂ¨ lei la vera erede delle enduro mono anni '80?

Benefici del digiuno intermittente? Uno studio smentisce questa dieta

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30/04/2022 01:32 - Secondo uno studio recente, durato un anno intero, il digiuno intermittente non fornirebbe i benefici sperati, ma si tratterebbe di una dieta errata.

La dieta del digiuno intermittente ha gli stessi vantaggi della dieta su 24 ore?

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21/04/2022 15:17 - Perdita di peso e miglioramento dei parametri metabolici sono risultati simili a quelli di chi poteva mangiare h24.

Digiuno intermittente 16/8, la dieta di Jennifer Aniston | AMICA

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25/05/2021 11:19 - La dieta di Jennifer Aniston ÃÂ¨ davvero speciale e si chiama digiuno intermittente 16 8.

Alle Iene inchiesta sul digiuno intermittente: Fiorello, Balivo e Renzi lo provano, ma fa bene?

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16/04/2024 13:16 - âLasciare la Rai é stato difficileâ, chi condurrÃ i suoi programmi?

Quanti kg si perdono in una settimana di digiuno intermittente?

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10/01/2024 17:17 - Quanti kg si perdono in una settimana di digiuno intermittente?

Digiuno: ancora sconosciuti rischi e benefici

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11/03/2024 15:17 - Il digiuno, anche se di breve periodo, aiuta a perdere peso:

Cos'é il digiuno intermittente?

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29/01/2024 13:15 - Alimentazione Cos'é il digiuno intermittente?

Zen 5, parla AMD: le nuove CPU arriveranno nella seconda metà dell'anno

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31/01/2024 20:15 - A margine dei risultati trimestrali, nella conference call con gli analisti, i dirigenti di AMD hanno rilasciato qualche commento sulle future CPU basate su architettura Zen 5 in arrivo in tutti i settori.

Il digiuno intermittente è il segreto per non invecchiare

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06/12/2021 15:15 - Una dieta corretta significa salute e benessere, il digiuno intermittente rallenta l'invecchiamento biologico:

Come perdere peso con il digiuno intermittente: la dieta 5:2

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27/11/2021 14:15 - La dieta che prevede il digiuno intermittente si é diffusa in poco tempo ed é diventata molto popolare nei Paesi occidentali.

Digiuno intermittente: la dieta che aumenta le difese immunitarie

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03/01/2022 09:17 - Il digiuno intermittente é un tipo di dieta dove si assume cibo a intervalli di ore prestabiliti.

Quanti giorni di digiuno intermittente si possono fare?

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11/01/2024 17:15 - Quanti giorni di digiuno intermittente si possono fare?

Cosa succede se faccio digiuno intermittente tutti i giorni?

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11/01/2024 17:15 - Cosa succede se faccio digiuno intermittente tutti i giorni?

Digiuno intermittente: soluzione o rischio?

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21/03/2024 13:16 - Il digiuno intermittente che segue lo schema 8-16, cioé prevede otto ore di digiuno e 16 nelle quali é permesso mangiare, anche se puÃ² assicurare una rapida perdita di peso, puÃ² anche aumentare il rischio di morte per eventi cardiovascolari, sia nelle persone sane che in quelle che giÃ soffrono per una patologia ·

Digiuno intermittente: non è tutto oro quel che luccica

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25/03/2024 20:16 - Uno studio condotto dall'UniversitÃ di Duke a Durham negli Stati Uniti ha introdotto un nuovo alleato nella lotta contro il cancro al seno.

Maschera al collagene: quali sono i veri benefici per viso e capelli

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22/01/2024 12:18 - La maschera al collagene é uno dei cosmetici più chiacchierati del momento, considerata miracolosa per pelle e capelli.

Digiuno intermittente, benefici e metodi di esecuzione

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24/02/2022 17:23 - Il digiuno intermittente é una pratica dimagrante, ultimamente ampiamente diffusa.

Il digiuno intermittente fa bene alla salute, non solo alla linea: le regole per farlo correttamente

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07/02/2021 07:17 - Numerose ricerche suggeriscono come praticare il ?

Digiuno intermittente, un nome che racchiude molte diete (anche quella perfetta per te)

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27/12/2019 13:02 - Il digiuno intermittente é sulla bocca di tutti:

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