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www.inran.it
01/06/2021 13:19 -
Con la dieta dellâananas per perdere 5 kg in 3 giorni, resteremo in forma grazie ad unâalimentazione fresca e leggera che ci farà avere le giuste energie che ci servono, per vivere alla grande le nostre giornate. Diciamoci la verità , lâaspetto ed il colore di questo frutto bastano a mettere allegria e a farci piombare ·
www.repubblica.it
25/05/2021 16:19 -
Quando meno te l'aspetti, una normale cena settimanale puಠaprire un mondo che forse é ora di conoscere. Durante un dibattito tra moglie e marito in merito all'inizio di una dieta e la scelta dei cibi da mangiare, si sente in sottofondo la vocina della figlia di 12 anni che spiega ai genitori la differenza tra la pasta ·
notebookitalia.it
24/05/2021 11:16 -
OPPO espande il proprio portfolio nel segmento wearable con la sua prima smartband. La versione provata in questa recensione é la OPPO Band Style che differisce dalla versione base Band Sport unicamente per il cinturino: Sport ha un cinturino sportivo in silicone, Style ha anche un cinturino più elegante in confezione, ·
www.inran.it
07/06/2021 13:16 -
Gabriele Bonci é stato recentemente ricoverato in ospedale per seguire un percorso di riabilitazione nutrizionale. Il pizzaiolo romano ha annunciato dal suo profilo Facebook di trovarsi in una clinica privata per dei controlli medici. Vediamo i dettagli. Gabriele Bonci é uno chef e pizzaiolo dâorigine romana molto noto ·
www.z-salute.com
20/07/2021 08:19 -
Il caffਠਠuna bevanda che quotidianamente qualche membro del nucleo familiare o conviviale, ad ogni fine pasto, si appresta a preparare. Numerosi i motivi legati alla sua capillare assunzione. Basti ricordare che la caffeina, tra i vari effetti positivi, fornisce energia all'organismo ed aumenta il metabolismo, ·
www.nonsprecare.it
06/09/2021 10:15 -
La giusta alimentazione, gli esercizi fisici, i corretti stili di vita. Senza dimenticare che la crescita in altezza dipende innanzitutto da fattori genetici. Dunque non aspettiamoci miracoli da nostri sforzi, non stiamo a sprecare soldi con terapie miracolistiche, e affidiamoci a metodi naturali. Tra i quali quello ·
www.amica.it
31/08/2021 05:17 -
L'allenamento a 50 anni non dovrebbe badare a (quasi) nient'altro. Allenarsi bene dopo i 50 anni, infatti, significa lavorare sulla propria massa magra per contrastare la naturale riduzione muscolare. Ecco perch੠ਠfondamentale calibrare il workout sulle nuove esigenze del corpo. Esercizi mirati, pensati per ·
www.sportoutdoor24.it
19/08/2021 10:18 -
La bicicletta é un potente strumento di fitness, ottimo per perdere peso, ma a patto di seguire alcune regole. Ecco 5 consigli, alcuni dei quali niente affatto scontati, su come usare la bici per dimagrire: da quando usarla a cosa mangiare, dal ritmo da tenere sui pedali ai vantaggi delle strade sterrate, a quelli del ·
www.amica.it
24/08/2021 12:22 -
Sembra essere proprio questa la filosofia dell'allenamento Tabata. Anche se non si puಠcerto dire che questo metodo fitness sia leggero e adatto a tutti. Sà¬, perchà© l'allenamento Tabata non ਠun training adatto ai deboli di cuore. La tecnica di allenamento creata da Izumi Tabata, infatti, ਠun protocollo di ·
www.sportoutdoor24.it
17/08/2021 13:15 -
La camminata sportiva, che é diversa dal running sia nella tecnica che nell'approccio generale (non é competitiva), fa lavorare tutto il corpo aiutandoti a mantenerti in forma e a dimagrire. C'é di mezzo la camminata, il fitness, lo sport. Non scopriamo oggi che camminare fa bene e fa dimagrire: se vuoi puoi provare la ·
www.sportoutdoor24.it
21/08/2021 09:17 -
I tempi cambiano, le cose evolvono, e così se una volta i podisti semplicemente correvano, oggi un runner dovrebbe andare in palestra. No, ovviamente niente bodybuilding, non si tratta di diventare âBig Gymâ e poi avere troppa massa muscolare da portare in giro; si tratta di fare alcuni mirati lavori di forza che hanno ·
www.nonsprecare.it
14/10/2021 17:15 -
Una ginnastica ideale per dimagrire e per tonificare i muscoli. E anche un modo semplice, senza spendere soldi per abbonamenti esterni, per bruciare grassi in casa. La ginnastica cardio, o cardiofitness, produce molti benefici per il nostro corpo. Ma come va fatta? E con quale periodicità ? Ci sono controindicazioni? La ·
www.amica.it
28/09/2021 12:18 -
Legati all'allenamento a 40 anni e, in generale, al superamento della fatidica soglia degli "anta". Si dicono davvero moltissime cose sui 40 anni. Spesso, infatti, si sente parlare di "crisi di mezz'età " o di "una nuova giovinezza". O, ancora, di una presunta "svolta di maturità ". Certo, i 40 anni segnano notevoli ·
www.inran.it
21/09/2021 15:17 -
Quasi 50 anni e non sentirli. Bella come il sole, un fisico da fare invidia e un volto sempre amato in tv. Parliamo di Adriana Volpe che tra le sue tante esperienze in tv, da Rai a Mediaset, passando per Tv 8, non ha mai smesso di piacere al pubblico. Oggi la ritroviamo come opinionista del Grande Fratello Vip affianco ·
www.inran.it
29/09/2021 15:19 -
Non tutti lo sanno ma lâaceto di mele é davvero efficace per perdere quei fastidiosi chili di troppo. Oltre ad avere proprietà dimagranti ha anche molte proprietà terapeutiche poichà© contiene vitamina B2, che aiuta a rafforzare capelli, unghie e protegge la pelle. Contiene anche potassio che riduce la ritenzione idrica ·
www.inran.it
06/10/2021 14:17 -
Sono molte le tisane, i tà© e gli infusi in grado di apportare notevoli benefici allâorganismo. Bevande a base di erbe che associate ad una corretta e sana alimentazione depurano lâorganismo favorendo lo smaltimento delle tossine, il rilassamento muscolare e la digestione. Il té verde risulta essere quello più salutare, ·
www.donnaclick.it
06/11/2021 18:18 -
La cellulite é un problema che non si sa come gestirla. O almeno, così si crede. Si pensa erroneamente che colpisca unicamente le donne in sovrappeso, mentre puಠcoinvolgere sia gli uomini e le donne normopeso. Ma come intervenire? Se riusciamo ad individuare i sintomi possiamo prevenire! Le cause della cellulite sono ·
www.blogdicultura.it
01/12/2021 17:16 -
Il peperoncino é un ottimo elemento per rendere molto più gustose tante ricette e per far sì che i piatti diventino piccanti al punto giusto, così da far leccare i baffi. Il punto é che non solo puಠpiacere il suo sapore, ma va detto che si tratta di un ingrediente capace di apportare numerosi benefici al corpo, ·
www.sportoutdoor24.it
20/12/2021 11:15 -
Lo sci di fondo piace sempre più, e sono sempre più le persone che pensano di cominciare da zero a praticare lo sci nordico. à una buona idea, perchà© é unâottima attività per godere dellâaspetto più silenzioso e naturale della montagna in modo molto ecologico e con lâintensità che si preferisce, da quella slow e ·
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13/01/2022 13:16 -
Forse ve lo sarete chiesti moltissime volte: fare attività fisica a stomaco vuoto aiuta a perdere peso? Molte persone partono dal fatto che bruciare grassi significa eliminare ciಠche si é mangiato dallâorganismo e per fare questo bisogna muoversi, fare sport o semplicemente qualche attività come camminare, correre o ·
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10/01/2022 15:15 -
Camminare fa bene alla salute, anche pochi minuti al giorno ci fanno stare in forma: una camminata in salita comporta dei benefici: equilibrio e resistenza. Questo perchà© migliora la forma fisica e aumenta la resistenza. Non serve massacrarsi di fatica, bastano pochi minuti al giorno per trarne benefici inaspettati. ·
www.amica.it
11/01/2022 12:17 -
Persino dimagrire, aumentare la massa muscolare e divertirsi. Certo, perchà© saltare la corda ha innumerevoli benefici, tra cui l'essere anche un workout stimolante. Solitamente utilizzata per il riscaldamento o la preparazione atletica, la corda per saltare puಠdiventare la protagonista di programmi fitness mirati. ·
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16/01/2022 13:20 -
LâAloe vera é una pianta della famiglia delle Asphodelaceae, molto conosciuta per le sue proprietà e i suoi molteplici usi. Le sue origini risalgono a tempi molto antichi, tantâé che viene citata addirittura nellâAntico Testamento e il suo utilizzo é stato testimoniato presso gli Egizi, gli Indiani, i Cinesi e gli ·
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05/01/2022 17:15 -
Bere ogni mattina acqua e aceto di mele fa bene alla salute, due ingredienti che, se mescolati, forniscono benessere e sprint mattutino. Lâaceto di mele é un ingrediente che possiamo utilizzare in mille modi, dalla pulizia della casa alle tante ricette. Inoltre, é anche un ingrediente naturale per combattere alcuni ·
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