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01/12/2021 12:16 -
Non ਠsempre semplice gestire al meglio il rapporto dei pi๠piccoli con la tecnologia. Sappiamo bene che oggi i giovanissimi sono sempre pi๠abituati a crescere circondati da dispositivi elettronici di ogni tipo, dagli smartphone ai tablet, passando per i computer e le console per videogiochi. Spesso, per il loro ·
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26/04/2022 12:15 -
Ci sono diverse scuole di pensiero sul bere acqua prima di andare a dormire. Naturalmente lâacqua é fondamentale per la nostra salute, senza non potremmo di certo vivere. Quindi, gli esperti raccomandano sempre di bere almeno 1,5-2 litri al giorno per il corretto funzionamento di tutto il nostro corpo. Ma pochi minuti ·
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30/03/2022 14:16 -
Secondo una ricerca scientifica, bere acqua calda prima di andare a dormire sarebbe un toccasana per la salute: benefici per cuore e colesterolo. I risultati ottenuti a seguito di una ricerca effettuata da un team straniero e pubblicata sul National Center for Biotechnology Information, parlano chiaramente. Lâacqua, ·
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20/08/2019 16:02 -
La storia, é curiosamente arrivata nella bolla italiana solo in queste ore, ma in realtà é nota dal 2015, da quando la stampa anglosassone riportಠun presunto studio dellâUniversità di Alberta sui benefici dietetici del vino, equiparando un singolo bicchiere ad unâora di palestra. A popular UK website recently ·
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21/12/2021 14:16 -
Gli spuntini serali o notturni sono fortemente sconsigliati da chi sta seguendo una dieta e anche per tutte le altre persone. Distendersi con la pancia piena non é lâideale per lâorganismo e per chi soffre di qualche disturbo. Perà², ci sono alcune persone che proprio non sanno resistere. Magari cenano presto, con poco, ·
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21/01/2022 14:15 -
Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista American Heart Association, mangiare carboidrati prima di andare a dormire é quanto di più sbagliato si possa fare, specialmente per un diabetico. Vediamo perchà©. Secondo le ultime ricerche, mangiare carboidrati prima di andare a dormire aumenta notevolmente il carico di ·
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20/02/2022 08:16 -
Che sia sullâalcool o sia sul sonno, di falsi miti ce ne sono troppi in entrambi i casi. Sul sonno se ne dicono tante, come ad esempio lâimposizione di dormire otto ore, o la notte é incompleta. Probabilmente é una delle più grosse fandonie si dicono: imporre otto ore di sonno ad una persona che magari per sua natura ·
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31/01/2022 18:19 -
Dopo unâestenuante giornata di lavoro seduti alla scrivania é normale andare a dormire con i muscoli della schiena e del collo contratti e tesi e la testa che scoppia. Sarebbe opportuno prendersi un momento tutto per sà© e dedicarsi a una sana attività fisica. Non sempre perಠsi ha tempo di farlo ma per riposare meglio ·
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01/02/2022 12:24 -
Perch੠bisognerebbe bere almeno due bicchieri di acqua prima di andare a dormire: scopriamo tutti gli incredibili benefici che questo semplice gesto puಠapportare sulla salute di cervello, cuore e tasso glicemico.
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07/12/2021 08:16 -
Da lungo tempo, ci siamo abituati a sentire le mirabolanti imprese dellâeroe Bicchiere di acqua e limone che, dice la leggenda, se assunto prima delle nanne, magicamente fa tutto: depura, rilassa, fa digerire e, attenzione attenzione, fa dimagrire. Comodamente sdraiati a letto. A momenti ci prepara la colazione quando ·
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15/11/2021 13:19 -
Alzarsi al mattino, siamo dâaccordo, é unâimpresa: alcuni necessitano di almeno dieci minuti per carburare e realizzare la loro collocazione nello spazio e nel tempo, altri optano per la terapia dâurto âFuori-subito-dal-lettoâ. Quel che é certo é che, la maggior parte di noi, tende a fare fatica a tirarsi su dalle ·
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21/01/2022 05:18 -
Ornella Vanoni é davvero straordinaria. Oltre ad essere una cantante dalla voce unica, é anche una donna energica e sui generis, sicuramente mai banale. Nel corso della sua lunga carriera, non sono mai mancate le dichiarazioni e le rivelazioni particolari e, tra tutte, ce nâé una che chiama in causa una sua abitudine ·
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23/04/2022 09:20 -
Inoltre la cottura dovrebbe essere rigorosamente al dente. Chiaramente non é solo la pasta fatta di carboidrati, câé anche il pane quindi eventualmente si puಠconsumare il pane integrale con uova sode e insalata per alternare la pasta.
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03/07/2020 21:04 -
La qualità del sonno sappiamo bene quanto sia importante per la salute in generale e per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni. Ma dormire bene o male puಠnon dipendere solo da noi stessi: ਠimportante essere nelle condizioni di dormire bene! Ecco quindi che un vicino rumoroso puಠessere d'intralcio, per ·
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19/04/2024 01:18 -
Struccarsi prima di andare a dormire é fondamentale: ti spiego il perchà© 14 Aprile 2024 di Aurora De Santis Bisognerebbe sempre togliere il make-up prima di andare a dormire e i motivi sono moltissimi: scopriamoli subito insieme. Cosa succede se non rimuovi il make-up prima di andare a dormire? La risposta ti stupirà â ·
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02/05/2024 13:17 -
Ci sono lingue più âvelociâ di altrePer quanto riguarda la quantità di sillabe pronunciate al secondo, ma anche la densità di informazioni veicolate, o altro ancora Condividi Condividi Facebook X (Twitter) Email Whatsapp Regala il Post Aggiungi ai preferiti (Evening Standard/Getty Images)La linguistica quantitativa é ·
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03/05/2024 16:19 -
Di certo verrà fuori una nuova Apple Pencil, dall'evento che Apple ha programmato per martedଠ7 maggio: ਠnel logo dell'evento Let loose. E se c'ਠuna Pencil verosimilmente ci saranno degli iPad, ma quali iPad? La ricostruzione dei protagonisti dell'evento di martedଠprossimo la tenta il "solito" Mark Gurman, noto ·
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15/04/2024 15:17 -
In primavera si fa più fatica a dormire? Igiene del sonno Melatonina Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 15.04.2024 INDICE Introduzione Disturbi del sonno: aumentano in primavera Cause disturbi del sonno in primavera Conseguenze sonno disturbato Come ripristinare il corretto ciclo sonno-veglia Introduzione L'arrivo ·
www.navigaweb.net
02/04/2024 16:17 -
Calcolare ore di Sonno su iPhone per sapere quanto dormire Condividi Aggiornato il: 2 / 04 / 2024 Sapere quando é meglio andare a letto con iPhone con la funzione Sonno che calcola quanto dormire Con iOS 13, la Apple ha aggiornato l'applicazione dell'orologio su iPhone con una nuova veste grafica ed il miglioramento ·
www.my-personaltrainer.it
23/04/2024 14:20 -
Consigli per viaggiatori: dormire bene fuori casa Francesca Capriati Ultima modifica 23.04.2024 Dormire bene fuori casa Viaggiare ਠuna delle esperienze pi๠entusiasmanti della vita: chi di noi non ama il solo pensiero di poter scoprire nuove culture, assaggiare nuovi piatti e perdersi in città o luoghi lontani? Ma, ·
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11/04/2024 16:16 -
ATP Monte-Carlo, Medvedev contro l'arbitro: "Non siete più capaci" Tennis 11 apr 2024 - 15:23 Non si placa la rabbia di Danil Medved che, dopo quanto accaduto con Monfils, anche questo giovedì ha perso le staffe nei confronti dellâarbitro. Penalty point per il russo, che é stato poi sconfitto ed eliminato. Il Masters ·
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21/04/2024 08:17 -
Antistaminici: cosa sono e quando prenderli Utili per gestire le allergie, ma non sempre la soluzione migliore, e attenzione agli effetti collateraliDi Fabio Guarino / 21/04/2024 ANTISTAMINICI Gli antistaminici sono farmaci efficaci contro le allergie, in quanto bloccano o antagonizzano gli effetti dellâistamina, una ·
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22/04/2024 16:18 -
Maskne o Acne da Mascherina: Cosâé? Perchà© si Manifesta? Salute della pelle Acne Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 22.04.2024 INDICE Premessa Cosâé Come si Manifesta Perchà© si Manifesta Quale Mascherina Scegliere Come Prevenire e Curare la Maskne Qualche Consiglio pratico Premessa La pandemia di COVID-19 ha ·
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08/03/2022 15:36 -
Rilassarsi prima di dormire dovrebbe essere qualcosa che il nostro organismo fa spontaneamente per scivolare dolcemente nel sonno. Ma alle volte â a causa di stress, ansie, preoccupazioni della vita frenetica di ogni giorno â questo meccanismo ânaturaleâ si altera e puಠaccadere di soffrire di insonnia. Ecco che allora ·
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