Mangiare kiwi tutte le sere prima di andare a dormire
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17/02/2022 12:17 - Mangiare kiwi tutte le sere prima di andare a dormire, ecco l’effetto sul cuore, la glicemia e il · medica di Taipei ha rivelato che il kiwi aiuta a dormire meglio e più a lungo. Il kiwi ha diverse ·
 Dormire troppo? Come saperlo e perché non fa bene alla salute
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11/03/2022 13:20 - · Non c’é dubbio che si ha bisogno di dormire. àˆ fondamentale per la nostra salute mentale e · la privazione del sonno é un problema diffuso, anche dormire troppo, ovvero più di nove ore, puಠessere ·
 Tecniche di rilassamento per dormire
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15/02/2022 06:15 - · à©, in caso di insonnia, “sforzarsi” di dormire non farà  altro che aggravare il problema. · alternative. Esistono diverse tecniche di rilassamento per dormire che possono essere di beneficio. La parte ·
 Problemi a dormire? Attenzione a questi due alimenti
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04/02/2022 16:19 - · un motivo per essere agitati perché non riescono a dormire. Mentre alcune persone toccano il cuscino con la · per essere digeriti e quindi, se si va a dormire e ci si sdraia, questo complica le cose. ·
 L'amore è come la melatonina: fa dormire più facilmente
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11/02/2022 09:16 - · uno degli aspetti più dibattuti della coppia: dormire insieme. Ci fa bene? All’intesa tra noi · una maglietta bianca da tenere con loro mentre dormivano. Coloro che avevano ricevuto la maglietta del ·
 Per dormire? Il trucco che vi sveliamo è del tutto inaspettato
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20/02/2022 08:16 - · ci si accorge cioé di non dormire, si preme per dormire, mettendoci perಠsono addosso molta · molteplicità  di prodotti che ci aiutano a dormire, influenzando i nostri ormoni. Pensiamo per esempio ·
 Magnesio per dormire meglio: l'integratore della buonanotte
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20/02/2022 20:15 - ·, con benefici per il nostro sonno. Dormire é importantissimo per garantire una buona qualità  · adulti. E’ necessario sottolineare che per dormire bene bisognerebbe regolarizzare le nostre abitudini ·
 Grasso addominale: la causa potrebbe essere il dormire poche ore a notte
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07/04/2022 07:19 - · in salute. In particolare un effetto particolare del dormire poco é proprio l’aumento del grasso addominale · Vari studi hanno associato, ad oggi, il dormire poco al rischio di obesità  dimostrando quale ·
 APRILE dolce dormire? Beh, non dal punto di vista meteo
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10/03/2022 23:15 - · fasi di debolezza, stanchezza, di sonno. Di solito le belle dormite di aprile sono favorite dai primi tepori stagionali, ma siamo ·
 Difficoltà a dormire: 5 consigli pronti all'uso
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08/03/2022 15:25 - · davvero difficile per il nostro corpo riuscire a dormire bene. 2 – Cena leggera e zero alcol · di rispondere a questi stimoli anche quando dovremmo dormire. Per questo motivo si consiglia di spegnere ·
 Puoi visitare queste botti di vino e poi dormirci dentro
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08/03/2022 15:28 - · sete di esplorazione con la possibilità  di dormire all’interno di alloggi straordinari. Per viverla · botti di vino, fare degustazioni e poi dormirci dentro. Per iniziare questa esperienza che avvolge ·
 Le donne hanno bisogno di dormire di più degli uomini: ecco quanto tempo - INRAN
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27/03/2022 16:18 - · . Gli studiosi hanno sempre spiegato quanto sia importante dormire 7/8 ore a notte. Tuttavia pochi sono · a conoscenza che le donne hanno bisogno di dormire più degli uomini. Ma come mai? Scopriamo ·
 Dormire in un “occhio” sospeso nella foresta
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29/03/2022 10:36 - · più originali e straordinarie per rispondere alle nostre esigenze. Possiamo dormire in campi di lavanda che si perdono all’orizzonte, alloggiare ·
 Dormire tanto non ti farà sentire più riposato: il perché
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17/03/2022 08:17 - · stanchi, abbiamo la sensazione che ci potrebbe aiutare dormire un po’ di più: quel che conta per · non dovremmo scalfire. Non conta infatti quanto si dorme, specie se siamo appunto persone come le sopra ·
 Sciatica: come dormire per calmare il dolore
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16/04/2022 09:27 - · del medico. Ma di notte, quando si va a dormire é bene assumere delle posizioni per calmare il dolore e · non aggravare la situazione. Si puಠdormire su un fianco con le gambe piegate e un ·
 La Regina Elisabetta incontra Trudeau e manda a dormire Obama
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08/03/2022 15:18 - · presidente degli Stati Uniti che era ora di andare a dormireà‚» scrive Hardman nel volume. à‚«"Ho semplicemente risposto: 'Si, Signora', ricorda ·
 Dormire meglio e più a lungo aiuterebbe a mangiare meno e perdere peso: lo studio
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27/02/2022 11:15 - · nello studio 80 adulti in sovrappeso con l'abitudine di dormire meno di sei ore e mezza a notte. A 40 · in atto per godere di un buon riposo - riuscendo a dormire circa1,2 ore in piàƒÂ¹ per notte. L'esame ·
 Come dormire nonostante l'ansia: i suggerimenti preziosi
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16/03/2022 15:15 - · puಠinibire, quella del normale riposo. Come fare a dormire durante i periodi di ansia più intensi? Certo non · Scaricando le “riserve”, la stanchezza fisica potrebbe aiutarti a dormire più rapidamente.
 Fa bene permettere al proprio animale domestico di dormire nel letto?
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12/04/2022 08:21 - ·, per esempio. Un beneficio contemporaneo di dormire con gli animali domestici é che la pratica · alla solitudine. Spesso, le persone che dormono insieme agli animali domestici, riportano un maggiore ·
 Le donne hanno più bisogno di dormire rispetto agli uomini: lo studio
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08/03/2022 15:16 - · qui di seguito nell’articolo. Il bisogno di dormire é influenzato da molti fattori. Dipende molto · donne ad avere maggiormente bisogno degli uomini di dormire. Queste sono: Anche se queste ricerche ·
 La Formula 1 che... non dorme mai: nel 2023 debutta il nuovo GP Las Vegas
www.motorbox.com
01/04/2022 09:21 - · pubblico degli scenografici giochi di luce della Città  che non dorme mai. IL CIRCUITO La gara si svolgerà  in un sabato ·
 Come scegliere il cuscino per dormire in base al lato e all'altezza
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17/03/2022 11:17 - · tutti uguali. Ogni persona ha esigenze diverse per dormire. I cuscini più diffusi sono quelli in · potrebbe causare conseguenze. Comparirebbero dei dolori. Chi dorme invece a pancia in giù in realtà  ·
 Bere acqua prima di dormire: cosa comporta per glicemia e colesterolo
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26/04/2022 12:15 - · di pensiero sul bere acqua prima di andare a dormire. Naturalmente l’acqua é fondamentale per la nostra salute · il nostro corpo. Ma pochi minuti prima di dormire fa bene bere acqua oppure no? C’é chi ·
 Mick Hucknall dei Simply Red rivela: «Soffro di Long Covid, non riesco a dormire e ho le palpitazioni»
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08/03/2022 16:15 - · notte con il cuore che batte all'impazzata, riesco a dormire giusto due o tre ore se mi va bene?. Hucknall ·
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