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06/03/2020 15:01 -
Ogni prodotto nasce da un pensiero e le nuove adidas SL20 hanno alle spalle un concetto a noi tutti noto e condivisibile: la corsa é uno strumento di miglioramento e trasformazione personale. Parte da ·
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04/03/2020 08:01 -
A vederle si stenta a capire che sono proprio le 998 o, più in genere, un qualsiasi modello di New Balance. Se non fosse per la caratteristica âNâ su fianco che caratterizza tutte le sneaker New ·
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27/02/2020 16:02 -
Lâallenamento sportivo si basa su processi di continuo adattamento e sviluppo di nuove potenzialità . Per questo occorre considerare lâatleta come un sistema in continua evoluzione e il lavoro e la ·
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18/03/2020 08:08 -
In questo periodo particolare in cui palestre, piscine e centri sportivi sono chiusi e Sei costretto a rimanere a casa la necessità e il desiderio di allenarsi sono messi a dura prova.
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19/03/2020 08:01 -
âSono 126 miglia per Chicago. Abbiamo il serbatoio pieno, mezzo pacchetto di sigarette, é buio, e portiamo tutti e due gli occhiali da soleâ dice Elwood al fratello Jake Blues. âVaiâ, gli risponde lâ ·
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13/03/2020 11:05 -
In certi momenti é bello dimenticare tutto e tutti e ricordarci cosa dà valore e colore alla vita. Ci sono gli affetti, il lavoro, i traguardi personali e le soddisfazioni, certamente. Poi câé una ·
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27/02/2020 18:02 -
La scelta della scarpa giusta poi dipende anche da quanto Sei ·
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17/03/2020 09:02 -
Ingredienti: 100 grammi di burro 150 grammi di acqua 150 grammi di farina 5 uova di media grandezza pizzico di sale zucchero a velo per servire â La crema pasticcera che preferisci In un pentolino ·
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02/03/2020 13:05 -
Contrariamente a quanto si possa pensare, il detto âLa colazione é il pasto più importante della giornataâ non ha una provenienza popolare. Non lo dicevano i tuoi nonni e nemmeno i loro avi. Ha anzi ·
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06/03/2020 09:05 -
In questo episodio di Fuorisoglia, anzichà© correre con le gambe, parliamo di corsa fatta con il cervello. Perchà©, puoi avere le gambe fortissime ma, se la tua testa non ti guida nel modo giusto, non ·
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05/03/2020 17:30 -
Vediamo insieme degli esercizi che puoi svolgere per completare, o quando serve sostituire, lâallenamento del nuoto. Si tratta di esercizi che puoi fare al di fuori della vasca quindi âa seccoâ per ·
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26/02/2020 09:02 -
La giungla é un luogo insidioso, dove il pericolo si annida dietro ogni albero e sotto ogni pianta. Non parlo di questo tipo di giungla, é decisamente poco probabile che qualcuno di noi abbia corso ·
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30/03/2020 08:09 -
Ciao, come stai a casa in isolamento dopo tutte queste settimane? Riesci a tenerti in forma in qualche modo? Mangi bene o indulgi in qualche piacere di troppo per coccolarti e per alleviare un poâ la ·
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03/03/2020 18:01 -
Guardando al modo in cui i giovani vivono il movimento e la corsa, Asics ha studiato una scarpa che racchiude le migliori tecnologie sviluppate dalla casa giapponese negli ultimi anni per ottenere una ·
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02/03/2020 08:02 -
Visto che in molti mi hanno contattato per dirmi che gli piacerebbe dare una mano nella pulizia sentieri e a cui é piaciuta lâidea del trail work di cui si é parlato nello scorso articolo, ho pensato ·
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11/03/2020 08:01 -
In questi giorni difficili â i più difficili che molti di noi ricordino â ho pensato a che musica puಠdare pace e speranza. Ne vengono in mente tante ma ce nâé una in particolare che vale la pena di ·
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17/03/2020 11:08 -
Costretti a casa come tutti, inauguriamo con questa puntata un segmento della stagione di Fuorisoglia che non ha numerazione progressiva, o meglio: ha una numerazione propria e si riferisce al ·
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09/03/2020 08:02 -
Sin dalla comparsa delle prime scarpe natural (una volta si chiamavano âbarefootâ) chi le usava accettava un tacito accordo: per correre a drop zero e con pochissima gomma sotto i piedi bisognava ·
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12/03/2020 09:03 -
Qualche settimana fa orde di invasati (sottotitolo: io e miei amici veg e favorevoli a questa âreligioneâ) si sono riversati alla Lidl perchà© nel banco frigo tronfio e coraggioso stazionava il BURGER ·
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16/03/2020 08:01 -
Quante cose si possono dire sullâalimentazione, specie quella di un atleta? Non bastano 1000 libri, non basta una biblioteca. Le diete, gli alimenti da privilegiare, quelli da evitare, le tempistiche, ·
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27/03/2020 09:01 -
Insieme a come scegliere i rulli per la bici, i consigli per scegliere un tapis roulant in questi giorni ci vengono chiesti più volte al giorno; sia con messaggi che durante le nostre live su ·
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03/04/2020 10:01 -
Jim era un camminatore/alpinista il quale scalಠtutte le vette dei 4000 metri del Colorado; per la cronaca sono 54. Giusto lâanno prima Fred era riuscito ad arrivare in fondo alla sua prima 100 miglia ·
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15/03/2020 08:02 -
Quando arriva dicembre lo sai anche Tu che la stagione delle gare é praticamente conclusa.… Il Black Friday é passato, il Cyber Monday pure e Tu hai speso tutto in quel set di calzini fluo in lana ·
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20/03/2020 09:04 -
In questi giorni dobbiamo stare a casa ma nessuno e niente ci possono vietare di sognare: questa puntata di Fuorisoglia ti porta in California, dove vive Paolo Bergamo. Paolo é innanzitutto un amico, ·
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