Panettoni farciti: un’alternativa gustosa, ma ancora più ricca di zuccheri, grassi e calorie
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20/12/2021 10:15 - Se non consideriamo le specialità  regionali e i dolci fatti in casa, il panettone é senza dubbio il dolce più popolare per le feste di Natale. In questo periodo in tutti i supermercati troviamo ‘montagne’ di panettoni di ogni tipo, spesso venduti a prezzi stracciati (ne abbiamo parlato qui). A nche se per Natale in ·
 Calciomercato Juventus, Ronaldo si é stufato | Proposta clamorosa
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11/01/2022 21:32 - L’esperienza del fenomeno lusitano al Manchester United non sta procedendo come le parti avevano auspicato, sebbene i goal del cinque volte pallone d’Oro non siano di certo mancati. Se i Red Devils sono qualificati agli ottavi di finale di Champions League, lo devono anche e soprattutto alle realizzazioni decisivi di ·
 Panini ripieni con verdure, l'aperitivo dietetico con solo 200 calorie
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19/01/2022 18:15 - Ottimi per preparare un aperitivo con i fiocchi tra amici oppure per una cena sfiziosa in compagnia di tutta la famiglia, bambini compresi. Questi panini sono un buon compromesso per far mangiare le verdure anche ai più piccoli che di solito storcono il naso solo a sentirne parlare. In questa preparazione ci sono le ·
 Juventus, Dybala si é 'stufato' | Tradimento sempre più vicino
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11/03/2022 13:28 - Juventus, la dirigenza ha rimandato l’incontro dopo la Coppa, per ora la priorità  é il passaggio ai quarti di finale della Champions League, concentrandosi dunque sul presente. Una situazione spinosa per la Joya che a questo punto, insieme al suo agente Antun, sta iniziando a guardarsi intorno. Tane infatti potrebbero ·
 Pizza alle mele, un dolce particolare che ha solo 95 calorie
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23/02/2022 07:34 - Conquisterete grandi e piccini con questa ricetta superlativa. Le mele sono molto importanti per la salute, perciಠpreparando questo dolce vi assicurerete di beneficiare delle proprietà  di questi frutti. Vediamo allora come preparare questa delizia di pizza alle mele. Inumidire poi il sale con alcune gocce d’acqua e ·
 Dolce alle fragole light senza burro: la ricetta con pochissime calorie
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11/03/2022 13:20 - Le fragole sono uno degli ingredienti più versatili per realizzare mousse, creme, dolci al cucchiaio, torte e cheesecake. Amatissime da tutti, spopolano nei banchi dei supermercati proprio con l’arrivo della primavera. Vediamo quindi una ricetta per un dolce alle fragole leggero, senza lievito e senza burro. Le fragole ·
 Muffin vegani all'aroma di vaniglia: la ricetta con poche calorie
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18/04/2022 20:16 - I muffin vegani alla vaniglia sono un compromesso perfetto per chi ama il dolce, ma non vuole rinunciare alla dieta. Una porzione contiene solo 80 Kcal ed é ricca di fibre e proteine. Vediamo la ricetta facile e veloce da realizzare. Privi di qualsiasi ingrediente di origine animale, questi muffin vegani alla vaniglia, ·
 Cavolfiori gratinati al forno con prosciutto cotto: un secondo piatto delizioso!
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10/10/2020 18:00 - Oggi prepariamo un secondo piatto molto delizioso ma davvero leggero, che piacerà  a tutti i vostri ospiti: i cavolfiori gratinati al forno con prosciutto cotto. Il cavolfiore é sostanzialmente povero di calorie, ma non certo di gusto considerata la ricchezza degli ingredienti come il formaggio e il prosciutto cotto, ·
 Le ricette dei nutrizionisti: il “Risotto al cavolfiore Evolution” di Chiara Manzi. Il metodo scientifico in cucina
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01/12/2020 11:00 - Questa settimana, per le “Ricette dei nutrizionisti”, vi proponiamo un risotto gourmet ideato dalla nutrizionista Chiara Manzi, fondatrice della Cucina Evolution, in collaborazione con lo chef  stellato Theo Penati. Pulire il cavolfiore, tenendo da parte 8 piccoli fiori. Affettarne quattro molto finemente da utilizzare ·
 Cavolfiori affogati: contorno di verdure tipico della cucina regionale siciliana
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08/01/2020 15:06 - Oggi prepariamo i cavolfiori affogati, un contorno della cucina tipica siciliana davvero molto semplice da preparare e per il quale occorrono pochi ingredienti facili da reperire ma che daranno vita ad una ricetta veloce e saporita. Si tratta di un contorno sfizioso ideale per i mesi invernali e che sicuramente si ·
 Nel 2100 dovremo produrre l’80% di calorie in più per sfamare 11 miliardi di persone. Lo studio pubblicato su PLoS One
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10/01/2020 12:01 - Siamo sempre di più, e siamo anche più alti e più grassi. Ciಠsignifica che presto ogni essere umano avrà  bisogno di decine di calorie in più ogni giorno. Per questo, e poichà© secondo l’Oms entro il 2100 saremo circa 11 miliardi, dovremo produrre l’80% di calorie in più rispetto ad oggi. Lo afferma uno studio ·
 Chiacchiere di carnevale fritte o al forno? Le calorie sono le stesse, vanno scelte in base al grasso di frittura e al gusto personale
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19/02/2020 12:09 - Le chiacchiere sono il dolce tipico del Carnevale e in questi giorni tutti i supermercati e pasticcerie hanno allestito appositi scaffali per esporli. Si possono trovare ricoperti di cioccolato, con lo zucchero a velo o semolato, fritte o cotte al forno. Molti scelgono quelle cotte al forno convinti di mangiare un ·
 Leggeri ma saporiti: sono i cavolfiori arrostiti con zenzero e limone!
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26/02/2020 09:01 - Questa ricetta, perfetta per un contorno a uova, carni e certi tipi di pesci, ha un vago sapore orientale, dato dall’uso del curry, la mitica miscela indiana di spezie, e dallo zenzero fresco in radice. Aromatizzato anche dal limone, che ne compone in parte la marinatura, il cavolfiore perde parte del suo ·
 Cavolfiori al forno con salsina di zafferano e pinoli
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22/02/2020 09:03 - Un piatto naturale e davvero delizioso: i cavolfiori al forno con salsina di zafferano e pinoli rappresentano un’alternativa originale alle classiche preparazioni con questo ortaggio della famiglia delle crucifere. Questa ricetta é ottima come contorno o come secondo piatto: il cavolfiore si fa prima sbollentare in ·
 Come bruciare più calorie durante l'allenamento
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08/04/2020 10:09 - Bruciare più calorie durante l’allenamento é il desiderio di chiunque comincia a fare attività  fisica per dimagrire o tenere sotto controllo il peso. Teoricamente non sarebbe difficile aumentare il numero di calorie bruciate quando ci si allena: basterebbe aumentare il tempo che si dedica all’attività  fisica per ·
 Qual è la differenza tra stufato e brasato? Dalle preparazioni alla cottura
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05/04/2020 17:02 - Solitamente si sente parlare di brasato e stufato nelle grandi occasioni, quelle in cui la famiglia si riunisce e si gustano ricette tipiche della cucina italiana. Quelle a base di carne sono le più diffuse ma, complici i lunghi tempi di cottura, stanno via via lasciando il posto a preparazioni più rapide. Al di là  di ·
 Calorie vuote per bambini e teenagers: un quarto della loro alimentazione non ha un valore nutrizionale positivo
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11/06/2020 15:02 - Un quarto delle calorie che assumono i bambini e gli adolescenti americani é costituito dalle cosiddette calorie vuote, cioé da alimenti e bevande che non hanno un valore nutrizionale positivo, ma ne hanno solo uno calorico e contengono prevalentemente zuccheri e grassi. Il dato, che inquadra una situazione denunciata ·
 Con le calorie sui menu migliaia di casi di diabete e malattie cardiovascolari in meno. La stima di uno studio americano
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22/06/2020 09:02 - Se negli Stati Uniti tutti i ristoranti esponessero menu con l’indicazione delle calorie dei piatti  si potrebbero evitare migliaia di casi e di decessi e risparmiare decine di miliardi di dollari in spese sanitarie. àˆ questo lo scenario prospettato da uno studio condotto dagli esperti della Chan School of Public ·
 Prova costume, bruciare calorie con le faccende domestiche
www.leichic.it
22/06/2020 08:01 - Chi l’ha detto che per bruciare bisogna per forza iscriversi in palestra? Non tutti si possono dedicare qualche ora di sport, molte donne infatti tra lavoro, famiglia e faccende domestiche proprio non ce la fanno. Ma, ecco una grande scoperta, anche con le faccende domestiche si puಠbruciare una grande quantità  di ·
 Broccoli bolliti: proprietà, calorie e ricette
www.ideegreen.it
28/06/2020 07:02 - I broccoli bolliti nell’immaginario di molti non sono una ricetta tra le più appetitose che si sogna di vedersi servire a tavola ma é ora di uscire da questo schema, di abbandonare questa convinzione, per sdoganare questo piatto e inserirlo nella nostra dieta settimanale come un contorno più che degno e anche molto ·
 Ridurre le calorie del riso? Grazie a questo trucco è possibile
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06/08/2020 00:00 - Con l’arrivo dell’estate é impossibile resistere alle insalate di riso: fresche, leggere e semplici da preparare sono una vera e propria manna dal cielo. Peccato perಠche il riso abbia davvero moltissime calorie che, se non bruciate, tendono a trasformarsi piuttosto velocemente in grassi. Grazie a uno studio condotto ·
 Meno calorie al ristorante: nel Regno Unito nuove linee guida volontarie per ristorazione, asporto e food delivery
ilfattoalimentare.it
16/09/2020 11:12 - Meno calorie nei piatti serviti al ristorante, presi al takeaway o ordinati attraverso le app che consegnano il cibo a domicilio. àˆ l’obiettivo del governo britannico che, nell’ambito della sua strategia per contrastare l’obesità , ha presentato le nuove linee guida per la riduzione delle calorie indirizzate alla ·
 Polpette di cavolfiore: la ricetta
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02/11/2020 06:04 - Un antipasto originale, squisito per il suo sapore, e molto sano. Le polpette di cavolfiore sono un classico quando le temperature scendono, sono ottime da gustare accompagnate da un bicchiere di vino rosso, e possono anche rappresentare la soluzione per un secondo light.
 Pupa Zero Calorie Chocolate: collezione trucco golosissima
www.beautydea.it
28/10/2020 16:01 - Golosa e irresistibile come solo il cioccolato sa essere. Ecco Pupa Zero Calorie Chocolate, la nuova collezione make up del brand italiano! COLLEZIONE TRUCCO PUPA ZERO CALORIE CHOCOLATE Se esistesse davvero un cioccolato buonissimo e capace di farsi mangiare senza rimpianti, lo compreremmo immediatamente! Mentre ·
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