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1000 Risultati Relativi a
Cosa Rischia Chi Dorme Poco [ pagina 17 ] |
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19/12/2022 23:20 - · Gli studi dimostrano che le persone che dormono poco tendono a pesare molto di più di · stanchi per cucinare. Se state cercando di perdere peso, dormire di qualità é fondamentale. à sempre più evidente ·
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30/01/2022 00:00 - · ಠnon vuol dire che la soluzione é mangiare poco e troppo presto. Tieni in considerazione che le · noti che anche mangiando correttamente continui a dormire male allora ti consiglio di rivolgerti al tuo ·
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22/01/2022 22:16 - · andare a dormire puಠcompromettere altrettanto negativamente il sonno. Questo perchà© câé un maggiore rischio di · e chi, al contrario, di giorno beve poco e arriva la sera assetato. La soluzione ·
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03/02/2022 19:16 - · temperatura corporea aumenta e poi diminuisce poco dopo, imitando il naturale cambiamento che · addormentarsi dopo un allenamento serale. Ovviamente, dormire bene ਠindispensabile dopo aver fatto sport ·
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31/01/2022 16:18 - · stime, una piccola percentuale di persone Dorme in posizione prona: dormire a pancia allâingiù fa male · quasi tutti assumono la posizione prona, ma soltanto per pochi minuti ogni notte.
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08/02/2022 06:17 - · potrebbe creare non pochi problemi se si considera che in questa posizione Dorme una percentuale davvero · schiena non trova nessun riposo.
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18/01/2022 16:15 - · e molti riguardano il modo di dormire. Sono in pochi a pensarlo, ma le posizioni assunte · medico. Naturalmente bisogna creare in camera per dormire lâambiente ideale. Dunque, niente apparecchi ·
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09/03/2022 09:19 - · puಠmigliorare la qualità della vita. Dormire male non é solo un fastidio, é · il rischio complessivo di morte del 24%, e il rischio di morte · ಠmigliorare il sonno, ma pochi studi hanno esaminato se lâ ·
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20/02/2022 06:16 - · un paio, sentirà di essere decisamente poco attivo. Torniamo a noi: uno studio recente · stesso risultato: dormire troppo fa male alla salute. Ad aumentare vertiginosamente sarebbero il rischio di ictus ·
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08/02/2022 00:16 - Forse in pochi conoscono i benefici · caldo la sera prima di andare a dormire. Potrebbe essere un valido aiuto non ·, in modo da non correre il rischio della presenza di pesticidi sulla buccia. Vediamo ·
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15/02/2022 06:15 - · . Esistono diverse tecniche di rilassamento per dormire che possono essere di beneficio. La · addormentarci o svegliarci completamente nel giro di pochi decimi di secondo. Solitamente noi esseri ·
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08/03/2022 15:29 - · nei colori, é un tempio dellâanima da abitare, anche per pochi giorni, per smarrirsi nellâeffimera bellezza e in quella ritrovarsi ·
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17/03/2022 08:17 - Non conta infatti quanto si Dorme, specie se siamo appunto persone come le sopra citate · durante la notte, o ci svegliamo molto Poco , e per intervalli di tempo non troppo lunghi.
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01/04/2022 09:21 - Poco più di 40 anni dopo lâultima volta, la Formula · pubblico degli scenografici giochi di luce della Città che non Dorme mai.
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10/05/2022 09:15 - · per mantenere un peso sano. Per questo studio, poco meno di 200 adulti con obesità , sono stati · in oltre a quello, se si hanno problemi a dormire, la ricerca suggerisce che un adeguato esercizio fisico ·
www.ilsussidiario.net
01/05/2022 14:15 - · Giove, Mentre ti spoglio e Non mi fa dormire. Questâultimo brano lo ha realizzato insieme a · da poco realizzato questo progetto insieme, che ha portato alla creazione del brano Non mi fa dormire, che ·
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22/04/2022 03:23 - · del busto per correggere quel poco lâallineamento della colonna vertebrale. Dormire a pancia in su · sulla schiena é una buona posizione per dormire. Per migliorare la posizione, lâesperto consiglia ·
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06/06/2022 16:20 - · e, di conseguenza, da un sonno fragile e poco tranquillo. Lâinsonnia, dopotutto, é molto diffusa · ulteriore fattore di rischio. Scopri qui i comportamenti da evitare prima di dormire per evitare lâ ·
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04/05/2022 01:20 - · elettronici prima di andare a dormire, così come fare attività fisica poco prima di addormentarsi oppure · ci potrebbe essere il rischio di non riuscire a digerire e di conseguenza dormire male. Ci sono ·
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16/06/2022 18:15 - · per il benessere fisico e mentale. Dormire male o poco puಠinfatti compromettere la nostra capacit · gli alimenti che contengono queste sostanze nutritive per dormire bene. E tra questi vi sono lâavena ·
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06/06/2022 20:19 - · temperature dei mesi estivi, é consigliabile dormire con pochi indumenti e preferibilmente di cotone o tessuto · per sà©, rilassante, prima di andare a dormire concilia il sonno. Praticare dello yoga, ·
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27/06/2022 15:16 - · come trattarle e smettere di soffrire In Italia si Dorme Poco: peggio di noi solo Polonia e Turchia Ormai da · ore di sonno e la Turchia con 6:50 dormite in media a notte.
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11/07/2022 18:17 - · Unâamicizia legata dalla ricerca del vero (Nessun dorma) Pubblicazione: 11.07.2022 - Claudio Franceschini · da dire che lui e Guccini azzecchino poco nello stesso contesto, ma proprio qui sta ·
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13/07/2022 08:17 - · per ripristinare il normale ciclo sonno-veglia. In pochi sanno, perà², che anche nei cibi che · strabiliante. Mangiare una banana prima di andare a dormire ci aiuta a contrastare i disturbi del sonno. · |
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