Dieta Sirt: la dieta dimagrante di Adele
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 Life’s Simple 7: le abitudini per vivere bene e a lungo
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02/09/2021 08:21 - · consigliabile mantenere i valori di glicemia a digiuno al di sotto dei 110 milligrammi per · : Si puಠreimparare a mangiare sano e dimagrire Il sovrappeso danneggia cuore, polmoni, vasi sanguigni e ·
 È giusto pesarsi ogni giorno?
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22/09/2021 11:18 - · la salute, l’alimentazione, la possibilità  di dimagrire e rimetterci in forma. Evitare sovrappeso e · squilibrate monocibo o principalmente proteiche o con digiuni o sostituti dei pasti, è spesso ·
 Cosa mangiare per avere la pancia piatta: i consigli degli esperti
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15/11/2021 17:16 - · fianchi e delle cosce. Sottoporsi ad estenuanti digiuni e togliere alimenti a casaccio non solo non · infatti, se si ha il desiderio di dimagrire, rivolgersi ad un medico. Inoltre, il dimagrimento ·
 Glucomannano: cos'è e a cosa serve
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02/01/2021 23:00 - · ’altra azione positiva di questo prodotto per dimagrire, sarebbe relativo alla glicemia se assunto a digiuno. Altri studi sono relativi a presunte ·
 Meglio correre poco ma spesso (che molto ma raramente)
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30/01/2021 15:16 - · un’ora é inutile, non é allenante, non fa dimagrire, non si migliora, non ne vale la pena, é · tutti: é meglio mangiare poco ma regolarmente o digiunare per giorni e poi abbuffarsi come Pantagruel? La ·
 Come perdere peso | Non sprecare
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23/03/2021 14:16 - Come dimagrire senza arrecare danni alla salute? Il primo consiglio é quello · consiste nel bere acqua tiepida e limone al mattino, a digiuno. Si ritiene infatti che questo rimedio aiuti a perdere peso ·
 Gli errori da non fare se rischi il diabete
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17/03/2021 18:15 - · tentativo di mantenere costante la glicemia e di dimagrire per scongiurare il rischio di sviluppare il · casi nel corso degli anni . La glicemia a digiuno pu? essere appena sopra il limite normale ( ·
 Per rimettersi in forma dopo le feste la dieta non basta, ecco cosa fare
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07/04/2021 08:19 - · funziona Per rimettersi in forma bisogna evitare assolutamente i digiuni drastici e i “salti del pasto”, adottando · iniziale. >> Per approfondire: Quanto correre per dimagrire [Credits: Flickr]
 La colazione del ciclista: cosa mangiare al mattino prima di andare in bicicletta
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16/05/2021 07:22 - · sportivi professionisti – si allena al mattino a digiuno, e non certo pensando di dimagrire. Quindi l’importanza della colazione del ciclista non ·
 Come avere la pancia piatta
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11/06/2021 12:22 - · possibili cause patologiche, assicurati di evitare i digiuni prolungati facendo 3 pasti completi e 2 break · in palestra, per sgonfiare la pancia e dimagrire inizia a camminare. Oltre ad accelerare il ·
 Come mangiare l'anguria senza sprecare nulla | Non Sprecare
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16/08/2021 05:32 - · disseta, ma non fa ingrassare e semmai aiuta a dimagrire. Per non sbagliare l’acquisto dell’anguria câ€™é · consumare l’anguria non dopo i pasti, ma a digiuno. A colazione la mattina o come spuntino il ·
 Cosa mangiare prima della palestra: consigli per un buon allenamento
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23/09/2021 10:20 - · allenarsi a stomaco vuoto non aiuta a dimagrire o ad aumentare la propria massa muscolare · obiettivi sono questi, allenarsi dopo aver fatto digiuno é altamente controproducente. Un ottimo pre-workout ·
 Come mangiare sano e spendere poco senza rinunciare al piacere del cibo
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14/11/2021 12:16 - · all’idea di mangiare poco, molto poco, e dimagrire. Non é così. Mangiare sano vuol dire · smartphone, semplicemente non fa bene), i tempi (digiuni troppo lunghi sono controproducenti) e perfino la ·
 La passeggiata è «vero» sport, ma a queste condizioni
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22/12/2021 19:15 - · contribuisce a mantenere il peso forma e a far dimagrire, ma serve una ?dose? di passi considerevole · di glucosio e insulina, la glicemia a digiuno) i ricercatori hanno osservato come tremila passi ad ·
 Scegliere una dieta veloce per l’estate | WizBlog
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22/08/2020 11:03 - · del digiuno intermittente. Per altro se ne sente a volte parlare come se fosse la panacea, che non solo permette di dimagrire ·
 Dieta Dukan: menu, ricette e come funziona. - INRAN
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24/06/2020 14:01 - · alimentare induce un ciclo del tipo “ingrasso/dimagrisco/ingrasso/dimagrisco ecc.” Cioé: una rigidità  simile in · insieme quali: Durante un lungo periodo di digiuno Durante un lungo periodo di dieta dove ·
 5 falsi miti su alimentazione, benessere e stile di vita
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24/01/2019 01:01 - · favore di varie forme di digiuno (più o meno prolungato, semi digiuno, digiuno a intermittenza…) come abitudine da · zuccheri nel sangue e, in ultimo, per dimagrire. Ma pensiamo a come il nostro corpo é ·
 Correre per tenersi in forma: come farlo bene
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28/02/2020 08:05 - · forma funziona. La corsa infatti permette di dimagrire o tenere sotto controllo il peso, migliora senza · andare al lavoro, allora puಠaver senso farlo a digiuno (ma non é così facile, come spiegato qui ·
 Da cosa è influenzato il peso corporeo: è giusto pesarsi ogni giorno?
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04/06/2020 16:05 - · la salute, l’alimentazione, la possibilità  di dimagrire e rimetterci in forma. Evitare sovrappeso e · squilibrate monocibo o principalmente proteiche o con digiuni o sostituti dei pasti, è spesso ·
 Rimettersi in forma durante le vacanze in 4 mosse
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01/08/2020 07:01 - · i nostri consigli. No, niente diete drastiche, digiuni forzati o intermittenti e altre diavolerie che, senza · cosa buona e giusta. Ma l’attività  cardio fa dimagrire? Sì ma no: sì nel senso che fare ·
 Camminare al mattino: i benefici e le controindicazioni
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26/07/2020 08:02 - · la corsa – massimizza gli effetti bruciagrassi. Per dimagrire é infatti necessario che l’organismo attinga ai grassi · à  fisica al risveglio, quando il lungo digiuno delle ore di sonno ha svuotato le ·
 Esercizi al mattino: perché fanno bene
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21/10/2020 07:05 - · studi a riguardo. Gli esercizi al mattino fanno dimagrire (perchà© riducono la fame), fanno funzionare meglio · . L’allenamento del mattino, meglio se a digiuno, aiuta a perdere peso perchà© stimola il ·
 Per perdere peso basta saltare i pasti? La dieta “in bianco” è davvero un toccasana per le gastroenteriti? L’Iss sfata due miti duri a morire
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22/11/2019 12:04 - Per dimagrire, tante persone cedono alla tentazione di saltare i · gastroenteriti infettive, soprattutto nei bambini, si é sempre consigliato il digiuno o la dieta leggera, appunto ‘in bianco’, per non ·
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