Laurea In Scienze Motorie [ pagina 12 ]

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21/01/2025 17:15 - Ripetizioni cumulative: cosa sono, a cosa servono e come si mettono in pratica? Tecniche di Allenamento Body Building Allenamento alta intensità  Pesi Natural body building Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 21.01.2025 INDICE Cosa sono? A cosa servono le ripetizioni cumulative? Come si mettono in pratica? Cosa sono ·

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09/01/2025 20:17 - Scoliosi: perchà© viene? Quali sono i sintomi? Come si cura? Cosa succede se ignorata? Traumatologia Salute delle ossa Scoliosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 09.01.2025 INDICE Quali sono i sintomi? Perchà© viene? Fattori di rischio Come si cura? Cosa succede se ingorata? La scoliosi àƒÂ¨ una curvatura laterale ·

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03/02/2025 12:16 - Come passare dalla camminata alla corsa? Fitness Sport Corsa Resistenza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.02.2025 INDICE Cosa é importante sapere prima di iniziare a correre? Quanto camminare prima di iniziare a correre? Quando la camminata diventa corsa? In questo breve articolo cercheremo di offrire alcuni ·

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03/02/2025 21:17 - Allenamento di cosce e glutei: esercizi per rassodarli e potenziarli velocemente Body Building Allenamento Femminile Arti inferiori Glutei Coscia Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.02.2025 INDICE Cosa bisogna sapere prima di iniziare Muscoli di cosce e glutei Vuoi rassodare e potenziare? Scegli i "fondamentali" ·

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08/01/2025 22:16 - Quanto si dimagrisce con la dieta funzionale? Dieta Dimagrire Alimenti funzionali Dimagrire Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 08.01.2025 INDICE La dieta funzionale fa dimagrire? Quanto si dimagrisce con la dieta funzionale? La dieta funzionale fa dimagrire più velocemente? Perchà©? La dieta funzionale fa dimagrire ·

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14/01/2025 12:16 - Fichi d'India: a cosa fanno bene? Proprietà  nutrizionali Frutta Alimenti Fichi d'india Fichi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.01.2025 INDICE Proprietà  nutrizionali Cenni di botanica Il fico d'India (Opuntia ficus-indica L.) àƒÂ¨ un vegetale appartenente alla famiglia delle Cactaceae, la stessa del cactus e di ·

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07/01/2025 18:15 - Genetica dell'obesità : quali malattie la provocano e come gestirla ObesitàƒÂ  Malattie Genetiche Obesità  infantile Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Leptina Deficit di propiomelanocortina (POMC) Recettore della melanocortina-4 (MC4R) FTO (Fat Mass and Obesity Associated Gene) Difetti cromosomici e ·

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07/01/2025 14:17 - Dieta Toxoplasmosi Dieta e salute Gravidanza Toxoplasmosi Alimentazione e dieta in gravidanza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Cosa non si puಠmangiare per la toxoplasmosi? Come eliminare il toxoplasma dagli alimenti? Carne infetta: quale? Dieta del gatto e toxoplasmosi La toxoplasmosi àƒÂ¨ una ·

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07/01/2025 14:17 - Apnea subacquea: sicurezza e prevenzione Nuoto Subacquea Apnea Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Sicurezza e prevenzione nell'apnea subacquea Prevenzione: stato di salute e sicurezza Prevenzione: sistema di coppia Prevenzione: piano di immersione Prevenzione: gestione delle emergenze L'apnea ·

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13/01/2025 23:17 - Dieta per l'osteoporosi Dieta e salute Alimentazione ed osteoporosi Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Importanza dello stile di vita Cosa evitare per prevenire l'osteoporosi? Consigli utili da seguire nella dieta per l'osteoporosi Calcio, dieta e osteoporosi Riassunto degli alimenti ·

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01/01/2025 17:18 - Asma da sforzo (EIB): quale sport fa bene? Salute delle vie respiratorie Sport e salute Asma Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 01.01.2025 INDICE Perchà© quando corro mi viene l'asma? Sintomi dell'asma da sforzo Come prevenire o diminuire l'asma da sforzo quando ti alleni? Quali attività  posso svolgere con l'asma ·

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13/02/2025 15:15 - Dimagrire facilmente con lo stepper a casa Dimagrire Home fitness Step Dimagrire Allenamento brucia grassi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Stepper Dimagrire Conclusioni Dimagrire facilmente usando lo stepper a casa: si puàƒÂ²? Certo che sàƒÂ¬. àƒÂˆ semplice? Ovviamente no. Questo perchàƒÂ© la mancanza ·

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13/02/2025 15:15 - Dimagrire con i Kettlebell Dimagrire Fitness Allenamento per dimagrire Kettlebell Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Quale é la strategia giusta per dimagrire? Come allenarsi per dimagrire? Esempio di allenamento per dimagrire con i kettlebell Kettlebell àƒÂ¨ il nome di alcuni particolari attrezzi ·

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13/02/2025 23:15 - In forma senza palestra con 5 esercizi Home fitness Palestra Forma fisica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Come allenarsi Squat regolare o accosciata Piegamenti sulle braccia o push up Trazioni rematore Crunch Superman o iperestensioni a terra Per un motivo o per l'altro, in molti scelgono di ·

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05/02/2025 15:17 - Circuito fitness: cos'é, come si fa e benefici Fitness Allenamento Allenamento per dimagrire Allenamento Femminile Allenamento a circuito Allenamento alta intensità  Allenamento cardio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Come si fa il circuito fitness? Benefici e controindicazioni Dimagrire Rischi ·

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17/01/2025 19:15 - Quando si puಠiniziare a dare il latte vaccino ai bambini piccoli? Salute del bambino Latte Latte artificiale Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.01.2025 INDICE Prima di tutto: come si nutre il bambino da 6 mesi in poi? Lo studio a monte del consiglio di ritardare il latte vaccino Differenza proteica tra ·

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13/01/2025 23:17 - Calcio e fosforo: quanto assumerne? Nutrizione Calcio e salute delle ossa Fosforo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Livelli di Assunzione Raccomandati Carenza Eccesso Metabolismo Livelli di Assunzione Raccomandati I livelli di assunzione raccomandati sono stati molto difficili da determinare in ·

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13/01/2025 23:17 - Osteoporosi e sport Sport e salute Salute delle ossa Menopausa Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Come fare Obbiettivi primari e secondari Crismi fondamentali L'osteoporosi àƒÂ¨ una malattia sistemica ad eziopatogenesi multifattoriale, determinata da una patologica riduzione progressiva ·

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09/01/2025 12:19 - Quali sono i traumi sportivi più frequenti? Ci si fa male in palestra? Sport e salute Infortuni nello sport Infortuni sportivi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 09.01.2025 INDICE Chi si infortuna e perché? Quali sono gli infortuni muscoloscheletrici? Chi fa pesi si infortuna? Lesioni alla spalla Lesioni al gomito ·

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31/01/2025 18:17 - L'UniversitàƒÂ  di Ferrara ha annullato a 362 studenti di Scienze Motorie un esame di Psicobiologia e Psicologia dopo aver scoperto che alcuni di loro avevano usato ChatGPT, durante la prova.

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08/01/2025 12:17 - Cosa si mangia e come impostare una dieta vegetariana? Esempio Dieta Esempi dieta Dieta vegetariana Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 08.01.2025 INDICE Dieta vegetariana Pregi e difetti Integratori utili Guarda il video Guarda il video su youtube Le seguenti indicazioni hanno scopo esclusivamente informativo e ·

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22/01/2025 14:16 - Pilates Reformer: Benefici ed Esercizi Allenamento Pilates Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.03.2020 INDICE Cos'é Descrizione Benefici Esercizi In Gravidanza Glutei 5 Pilates Reformer da acquistare su Amazon LINTRY - Reformer Machine GRDSGRD Macchina Pilates Reformer Pilates Reformer Machine Home nexace ·

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13/01/2025 23:17 - Sale, sodio e osteoporosi Salute delle ossa Alimentazione ed osteoporosi Sodio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Ruolo del sodio Bibliografia L'alimentazione àƒÂ¨ un elemento primario nella prevenzione diretta all'osteoporosi. Una dieta povera di calcio [Ca], vitamine D e altri micronutrienti ·

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13/01/2025 23:17 - Come prevenire l'osteoporosi? Salute delle ossa Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Prevenzione Bibliografia L'osteoporosi àƒÂ¨ una forma di degenerazione ossea che interessa soprattutto le persone anziane e in particolare di sesso femminile. Si tratta di una perdita di robustezza dello ·