Spoglia Mentre Dorme [ pagina 7 ]

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21/02/2022 06:21 - · almeno 15 anni un elefante nella stanza, e la Consob dorme sonni profondi. Stiamo parlando del consiglio, anzi dei vari consigli · fino al 2 marzo. E in tutto questo la Consob dorme sonni beati…

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04/02/2022 20:15 - · Inghilterra. Gli studiosi affermano, infatti, che “dormire su un fianco puಠcausare un aumento delle · consigliano di applicare prima di andare a dormire dei cosmetici che abbiano fra gli ingredienti ·

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01/02/2022 12:24 - · bere almeno due bicchieri di acqua prima di andare a dormire: scopriamo tutti gli incredibili benefici che questo semplice gesto pu ·

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08/02/2022 00:16 - · beve caldo la sera prima di andare a dormire. Potrebbe essere un valido aiuto non solo per · prima l’acqua nel pentolino e mettetelo sul fuoco. Mentre aspettate che arrivi a bollire, tagliate le due ·

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11/02/2022 11:18 - · e cedere alla tentazione di fare uno spuntino mentre si guarda un film sul divano, oppure · àƒÂ¨ consigliabile fare una lunga passeggiata prima di dormire per favorire la digestione. I cereali sono ricchi ·

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17/02/2022 12:17 - Mangiare kiwi tutte le sere prima di andare a dormire, ecco l’effetto sul cuore, la glicemia e il · medica di Taipei ha rivelato che il kiwi aiuta a dormire meglio e più a lungo. Il kiwi ha diverse ·

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11/03/2022 13:20 - · Non c’é dubbio che si ha bisogno di dormire. àˆ fondamentale per la nostra salute mentale e · notte sono sufficienti. Mentre la privazione del sonno é un problema diffuso, anche dormire troppo, ovvero più ·

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15/02/2022 06:15 - · à©, in caso di insonnia, “sforzarsi” di dormire non farà  altro che aggravare il problema. · alternative. Esistono diverse tecniche di rilassamento per dormire che possono essere di beneficio. La parte ·

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04/02/2022 16:19 - · motivo per essere agitati perché non riescono a dormire. Mentre alcune persone toccano il cuscino con la testa e · essere digeriti e quindi, se si va a dormire e ci si sdraia, questo complica le cose. ·

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11/02/2022 09:16 - · uno degli aspetti più dibattuti della coppia: dormire insieme. Ci fa bene? All’intesa tra · loro una maglietta bianca da tenere con loro mentre dormivano. Coloro che avevano ricevuto la maglietta del ·

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20/02/2022 08:16 - · ci si accorge cioé di non dormire, si preme per dormire, mettendoci perಠsono addosso molta · molteplicità  di prodotti che ci aiutano a dormire, influenzando i nostri ormoni. Pensiamo per esempio ·

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20/02/2022 20:15 - ·, con benefici per il nostro sonno. Dormire é importantissimo per garantire una buona qualità  · adulti. E’ necessario sottolineare che per dormire bene bisognerebbe regolarizzare le nostre abitudini ·

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07/04/2022 07:19 - · in salute. In particolare un effetto particolare del dormire poco é proprio l’aumento del grasso addominale · Vari studi hanno associato, ad oggi, il dormire poco al rischio di obesità  dimostrando quale ·

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10/03/2022 23:15 - · fasi di debolezza, stanchezza, di sonno. Di solito le belle dormite di aprile sono favorite dai primi tepori stagionali, ma siamo ·

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08/03/2022 15:25 - · davvero difficile per il nostro corpo riuscire a dormire bene. 2 – Cena leggera e zero alcol · di rispondere a questi stimoli anche quando dovremmo dormire. Per questo motivo si consiglia di spegnere ·

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08/03/2022 15:28 - · enormi botti di vino, fare degustazioni e poi dormirci dentro. Per iniziare questa esperienza che avvolge e · panorama che si gode da Quinta da Pacheca mentre si osservano i vigneti che si perdono all’ ·

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27/03/2022 16:18 - · . Gli studiosi hanno sempre spiegato quanto sia importante dormire 7/8 ore a notte. Tuttavia pochi sono · a conoscenza che le donne hanno bisogno di dormire più degli uomini. Ma come mai? Scopriamo ·

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29/03/2022 10:36 - · più originali e straordinarie per rispondere alle nostre esigenze. Possiamo dormire in campi di lavanda che si perdono all’orizzonte, alloggiare ·

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17/03/2022 08:17 - · dovremmo scalfire. Non conta infatti quanto si dorme, specie se siamo appunto persone come le sopra · tempo che dormiamo. La fase rem rilassa il corpo ed é di sonno leggero non profondo, mentre la fase ·

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16/04/2022 09:27 - · del medico. Ma di notte, quando si va a dormire é bene assumere delle posizioni per calmare il dolore e · non aggravare la situazione. Si puಠdormire su un fianco con le gambe piegate e un ·

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08/03/2022 15:18 - · presidente degli Stati Uniti che era ora di andare a dormireà‚» scrive Hardman nel volume. à‚«"Ho semplicemente risposto: 'Si, Signora', ricorda ·

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27/02/2022 11:15 - · 80 adulti in sovrappeso con l'abitudine di dormire meno di sei ore e mezza a notte. · àƒÂ¨ stato richiesto di mantenere il solito ritmo notturno, mentre l'altra metàƒÂ  àƒÂ¨ stata sottoposta a una consulenza ·

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16/03/2022 15:15 - · puಠinibire, quella del normale riposo. Come fare a dormire durante i periodi di ansia più intensi? Certo non · Scaricando le “riserve”, la stanchezza fisica potrebbe aiutarti a dormire più rapidamente.

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12/04/2022 08:21 - ·, per esempio. Un beneficio contemporaneo di dormire con gli animali domestici é che la pratica · alla solitudine. Spesso, le persone che dormono insieme agli animali domestici, riportano un maggiore ·