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07/03/2019 14:03 -
Far mangiare le verdure ai più piccoli é sempre un problema e spesso per riuscirci occorre arrivare a dei compromessi. Il pasticcio di verdure senza glutine é uno di questi: ricco e cremoso, é perfetto come secondo piatto o come contorno e puಠessere preparato con le verdure di stagione. Per renderlo più saporito ·
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09/03/2019 16:03 -
Lâaspic di verdure é una ricetta che molti hanno avuto modo di vedere solo nei film dâannata, un piatto anni â80, forse anche più vecchio, dallâaspetto gelatinoso e forse poco rassicurante. In realtà lâaspic altro non é che un antipasto i cui ingredienti di partenza possono essere carne, pesce o verdure, tenuti insieme ·
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12/03/2019 08:01 -
Il miglio appartiene alla famiglia degli pseudocereali, ovvero di tutti quegli alimenti che vengono consumati come cereali ma tali non sono (come la quinoa, il grano saraceno, lâamaranto, eccâ¦). Il miglio con verdure inoltre é perfetto per coloro che seguono una dieta senza glutine, difatti ne é naturalmente privo. Il ·
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14/03/2019 14:01 -
Seguire una dieta vegana non significa fare delle rinunce, anzi! Accostarsi a questo tipo di alimentazione, privo di derivati animali, ci permette di sperimentare nuovi sapori e nuovi abbinamenti. Soprattutto i primi tempi si é spinti da una grande curiosità , ma ci si potrebbe scontrare anche con delle âmancanzeâ. Ecco ·
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12/03/2019 10:01 -
Se ci pensate, non é stano utilizzare i vegetali nelle decorazioni fai da te: spessissimo vengono impiegati in certe occasioni, come ad esempio a Halloween con le zucche. Perchà© allora non usarli tutto lâanno per rendere più bello il luogo in cui abitate? Mettere un cestino di frutta e verdura al posto del classico ·
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15/03/2019 09:01 -
Ricco di proprietà importanti per la nostra salute e semplice da preparare, il polpettone di verdure é il piatto ideale per un pranzo o una cena leggera, sana, nutriente e gustosa. Senza contare che si tratta di un ottimo stratagemma per convincere i bambini a mangiare le verdure: servitelo in tavola con un contorno di ·
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20/03/2019 20:02 -
Non le classiche uova sode, oggi vi proponiamo la ricetta per preparare delle buonissime uova con verdure saltate in padella e insaporite con la salsa di soia. Ravanelli, carote e zucchine sono le verdure utilizzate per arricchire le uova sode. Potete servire queste uova colorate come antipasto, per un aperitivo ·
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15/03/2019 14:02 -
Gli spaghetti di verdure sono una ricetta che solo negli ultimi anni ha fatto la sua comparsa nelle nostre cucine. Lâidea é quella di utilizzare uno spiralizzatore per ottenere dalle verdure più sode degli spaghetti. Il vantaggio di queste preparazioni é che ci permettono di godere almeno visivamente di un piatto di ·
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19/03/2019 11:03 -
Con lâarrivo della primavera i banchi di frutta e verdura di mercati e supermercati si tingono di colori bellissimi: il rosa acceso delle fragole, il verde di piselli e asparagi, ma anche patate, zucchine e melanzane. Sappiamo quanto é importante consumare frutta e verdura di stagione, non solo perchà© così riduciamo il ·
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17/03/2019 17:02 -
Burritos di carne e verdure: la ricetta originale messicana Facile 30min Per 4 persone ingredienti Tortillas 4 ? 237 kcal carne macinata 400g Cipolla bianca 1 ? 661 kcal Peperone rosso 1 ? 15 kcal Friggitelli 4 Fagioli neri 400g ? 303 kcal Mais 150g ? 90 kcal Sale q.b. ? 750 kcal pepe q.b. ? 79 kcal Peperoncino 1 ·
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24/03/2019 10:03 -
La primavera é alle porte e lâarrivo della bella stagione porta con sà© anche la voglia di piatti colorati. La ciambella alle verdure é un lievitato salato molto semplice da preparare e perfetto per soddisfare tutti, dai vegetariani ai palati più esigenti. Grazia allâimpasto morbido e fragrante, questa ciambella é ·
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26/03/2019 10:02 -
Coltivare in casa é unâattività che dà molta soddisfazione: mettendo semplicemente fuori la mano dalla finestra potrete cogliere i frutti â o meglio le verdure â del vostro lavoro. Gustare un bel pomodoro rosso é tutta unâaltra cosa se é cresciuto per merito vostro. Piantate la lattuga prima che la primavera sia ·
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23/03/2019 09:03 -
Patate, pomodori e asparagi sono gli ingredienti base di questo delizioso contorno di verdure al cartoccio. Questa tecnica di cottura é perfetta per preservare al meglio le proprietà degli alimenti e per chi tiene dâocchio la bilancia. In questo modo, infatti, potete cuocere gli alimenti senza aggiungere grosse quantit ·
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30/03/2019 21:03 -
Il coniglio con verdure é un piatto ricco e gustoso. Dal punto di vista proteico vengono utilizzate le sole cosce di coniglio, ma se preferite potete tranquillamente utilizzare altre parti, lâimportante é che siano pezzi già puliti. Oltre alla carne gli altri ingredienti del piatto sono sedano, carote, piselli e patate ·
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10/04/2019 09:45 -
Con lâarrivo della bella stagione câé il desiderio di portare in tavola piatti freschi e ricchi di sapore, colorati e perfetti da gustare in compagnia. Oggi quindi vediamo come preparare un antipasto di verdure semplice, perfetto anche per coloro che seguono una dieta vegetariana. A metà tra un tortino di insalata ·
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08/04/2019 09:06 -
La pausa pranzo rimane un momento molto importante della giornata a prescindere dalla professione che si svolge e per fortuna si prende sempre pi๠coscienza di quanto sia fondamentale scegliere cibi e pietanze giuste per rimanere efficienti e in salute. Questo spiega anche il proliferare di molte offerte food moderne ·
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16/04/2019 10:05 -
Oggi voglio proporvi una ricetta vegetariana davvero spettacolare: delle lasagne di verdure formate da cinque strati tutti di colori diversi. Un vero e proprio arcobaleno da portare in tavola ogni giorno, non solo la domenica. Inoltre, come tutte queste preparazioni, anche le lasagne di verdure al forno possono essere ·
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15/04/2019 12:05 -
L'uso intensivo delle materie prime del nostro pianeta ha messo l'uomo di fronte all'obbligo di trovare delle forme alternative di produzione. Negli Stati Uniti, pi๠precisamente nel New Jersey, un'azienda ha da qualche anno sviluppato un nuovo metodo di agricoltura per coltivare ortaggi dentro a dei capannoni senza ·
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15/04/2019 08:04 -
15-04-2019 â Nasce San Benedetto Tel Quel, un nuovo modo di assaporare tutte le proprietà e le caratteristiche di frutta e verdura in quattro gusti che sorprendono per il loro aroma, la loro freschezza e la loro originalità . Con questo nuovo prodotto San Benedetto soddisfa le esigenze dei consumatori di prodotti ·
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16/04/2019 22:06 -
Sempre pi๠persone decidono di passare all'alimentazione biologica, non condividendo i tradizionali sistemi di coltivazioni. L'etichettatura non sempre fornisce tutte quelle informazioni utili al consumatore per compiere una spesa consapevole e sicura per la propria salute. Le coltivazioni biologiche, a differenza di ·
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27/04/2019 10:01 -
Chi non ama gli spiedini di carne, di pesce o di sole verdure? Oggi vi proponiamo la ricetta per preparare dei buonissimi spiedini di verdure e pollo. Con lâarrivo delle belle giornate e soprattutto della bella stagione sia ha più occasione di trovarsi con gli amici o con i propri famigliari attorno ad un barbecue. ·
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27/05/2019 13:05 -
Le chips vegetali e gli snack simili, a base di verdure fritte, sono meno sani di quello che sembrano, e andrebbero consumati tenendolo presente. Lo sottolinea Liz Weinandy, nutrizionista dellâOhio State University Medical Center, intervistata dalla rivista Time sulle caratteristiche di questi prodotti, popolarissimi ·
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20/06/2019 13:03 -
Lâarrivo dellâestate é segnato dalla presenza di frutta e verdura dai colori accessi. Impossibile non immaginare un caldo sole estivo nel vedere un cesto di pomodori rossi appena raccolti o unâanguria tagliata fresca e succosa. Questi sono solo un accenno alla frutta e alla verdura di stagione in estate. La lista ·
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23/06/2019 11:01 -
Per i weekend al mare o per un pranzo in ufficio alternativo ai classici panini é il momento di sbizzarrirsi con piatti freddi e da poter preparare anche in anticipo. Per questo abbiamo pensato di proporvi lâorzo con verdure grigliate, un piatto unico che potete preparare in più e più varianti. Nulla vi vieta, ·
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