Personal Trainer Cod Ateco [ pagina 4 ]

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13/05/2025 17:15 - Carnitina per Dimagrire Integratori per dimagrire Integratori Dimagrire Integratori per dimagrire Carnitina Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 30.03.2021 INDICE Introduzione Dimagrire Efficacia Integrazione Atre Applicazioni Introduzione Chimica della carnitina La carnitina (acido àŽÂ²-idrossi-àŽÂ³-N- ·

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15/05/2025 16:16 - Eccesso di Vitamina D - Tossicità  Nutrizione Alimentazione e Salute Vitamina d Eccessi nutrizionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.05.2025 INDICE Ipervitaminosi e Vitamina D Tossicità  Cause Sintomi Segni clinici Conseguenze Rimedi Dose Responsabilità  Ipervitaminosi e Vitamina D L'ipervitaminosi àƒÂ¨ una ·

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12/05/2025 11:15 - Come si fa correttamente lo squat? Vantaggi Fitness Esercizi Squat Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: come si esegue e perchà© Chi puಠfare squat? Quando evitarlo? Corretta esecuzione passo-passo Benefici e vantaggi dello squat Conclusioni In breve: come si esegue e perchà© Lo squat àƒÂ¨ ·

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13/05/2025 09:17 - Banana e intestino: migliora o peggiora il gonfiore addominale? Alimentazione e Salute Banana Banane Intestino crasso Gonfiore Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.05.2025 INDICE In breve: la banana gonfia o sgonfia? Quali sono gli effetti della banana sull’intestino? Chi soffre di meteorismo puಠmangiare la ·

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14/05/2025 09:17 - Struggersi di nostalgia per i tronisti«Tutti i pomeriggi dalle 14:45 mi posizionavo davanti alla televisione e per circa un’ora e un quarto mi lasciavo ipnotizzare. I tronisti sono la mia madeleine e le giornate trascorse davanti alla tv a vedere “Uomini e donne", le mie “domeniche mattina a Combray”» Condividi ·

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13/05/2025 13:15 - Definizione muscolare: cosa mangiare, quanto tempo ci vuole e quando iniziare Body Building Definizione muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.05.2025 INDICE Princìpi fondamentali della definizione muscolare: cosa e come fare? Cosa mangiare? Quanto tempo ci vuole? Quando iniziare? Quali gli errori più ·

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13/05/2025 17:15 - Carnitina: Quando Usarla? Nutrizione Integratori Carnitina Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.05.2021 INDICE Cos’é A Cosa Serve Sintesi e Dieta Carenza Sintomi Integrazione Bibliografia Cos’é Cos’é la carnitina? La carnitina àƒÂ¨ un composto quaternario contenente azoto implicato nel metabolismo della maggior ·

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12/05/2025 17:16 - Riduci il grasso addominale con l'allenamento giusto... ma quale? ObesitàƒÂ  Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: come allenarsi per dimagrire sulla pancia Quale é l’allenamento più efficace? Quanto conta la dieta? Conclusioni In breve: come ·

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13/05/2025 13:15 - Quale frutta non si puಠmangiare con il colesterolo alto? Nutrizione Frutta Dieta e colesterolo Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.05.2025 INDICE In breve: esiste un tipo di frutta da evitare? Perchà© solitamente la frutta non incide negativamente sul colesterolo? Quando, invece, anche la frutta puಠpeggiorare ·

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15/05/2025 16:16 - Cosa sono le fratture da stress? Cause, diagnosi e terapia Traumatologia Fratture ossee Fratture Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.05.2025 INDICE Cause Come capire se si ha una frattura da stress? Sintomi Diagnosi Terapia Fattori di rischio Complicazioni Prevenzione Le fratture da stress sono rotture ·

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15/05/2025 16:16 - Cosa mangiare con la sarcopenia? Cosa alimentarsi per rinforzare i muscoli? Salute dell'anziano Muscoli Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.05.2025 INDICE Alimentazione come causa di sarcopenia Ruolo della dieta nella terapia contro la sarcopenia La sarcopenia àƒÂ¨ una particolare forma di perdita muscolare ( ·

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15/05/2025 16:16 - Sarcopenia: quale tipo di allenamento é più consigliato? Salute dell'anziano Muscoli Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.05.2025 INDICE Trattamento preventivo e terapico della sarcopenia Importanza dell’attività  fisica per la sarcopenia Quali esercizi sono utili al trattamento della sarcopenia? La sarcopenia ? o ·

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12/05/2025 11:15 - Cosa succede se elimino completamente gli zuccheri? Ecco tutti gli effetti e i benefici Nutrizione Dieta e salute Zucchero Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 12.05.2025 INDICE In breve: cosa succede se tolgo gli zuccheri? Cosa succede al corpo se si eliminano gli zuccheri? Quanto tempo ci vuole per disintossicarsi ·

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28/11/2022 18:15 - Personal coach: di cosa si tratta e a cosa serve Fitness Coach Redazione Mypersonaltrainer Ultima modifica 28.11.2022 INDICE Cosa si intende per Personal coach?…
Che differenza c’é tra un Personal coach sportivo ed uno psicologo?

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13/03/2019 00:01 - L'ex attaccante della Roma, arrivato a pesare 150 chili un anno fa, ha lavorato duramente con un Personal Trainer e adesso esibisce un fisico scolpito.

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24/10/2022 14:17 - Che sul suo profilo Instagram ha svelato ai suoi follower di essere alla ricerca di Personal Trainer.

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03/04/2025 13:18 - Allenamento eclettico: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Tecniche di Allenamento Body Building Natural body building Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Cosa significa? Princìpi base Esempio Conclusioni In breve: cosa vuol dire, a ·

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03/04/2025 15:15 - Stimolo progressivo per aumentare la massa e la forza muscolare Tecniche di Allenamento Body Building Natural body building Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Cosa significa? Princìpi base Esempi Conclusioni In breve: cosa vuol dire, a cosa ·

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02/04/2025 10:17 - Alcune sperimentazioni, quando si parla di tecnologia mobile, spingono i confini ben oltre le applicazioni convenzionali. àƒÂˆ il caso del recente progetto di Gustave Monce, uno studente di dottorato, che ha intrapreso l'ambiziosa sfida di eseguire il sistema operativo Windows su un Google Pixel Watch 3. Questo lavoro, ·

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15/04/2025 11:17 - Allenamento a Circuito (AC) o Circuit Training (CT) - Tipologie Tecniche di Allenamento Allenamento a circuito Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 25.11.2019 Tradizionale Peripherical Heart Action (PHA) Aerobic Circuit Training (ACT) o Cardio Fit Training (CFT) Spot Reduction (SR)Cardio-Peripherical Heart Action ( ·

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22/04/2025 16:18 - Power Rack: cos'é, a cosa serve e quale acquistare Allenamento Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 22.04.2025 INDICE In breve: quanto é utile? Cos’é il Power Rack Perchà© é importante per la sicurezza Tecniche avanzate con il Power Rack Lavoro a cedimento muscolare Movimenti a range parziale Partenze dalla ·

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23/04/2025 15:17 - Allenamento e salute: perchà© l'esercizio motorio fa bene? Quale l'attività  migliore? Allenamento Salute Attività  fisica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 23.04.2025 INDICE In breve: perchà© fa bene? Benefici dell’allenamento per la forza e la massa muscolare Benefici dell’allenamento per la resistenza aerobica ·

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14/04/2025 16:17 - Macchine e pesi liberi: differenze, vantaggi e svantaggi Allenamento Body Building Natural body building Macchine isotoniche in palestra Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.04.2025 INDICE In breve: differenze Meglio macchine isotoniche o pesi liberi? Una questione di obiettivo Comfort in allenamento: un ·

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30/04/2025 08:15 - Cardio Fit Training: Cos’é e Come Farlo per Dimagrire Fitness Allenamento per dimagrire Allenamento alta intensità  Allenamento cardio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Allenamento – Workout Dimagrire Benefici e controindicazioni Rischi Vantaggi e svantaggi Abbigliamento e accessori Cardio fit ·