|
|
www.vivodibenessere.it
14/08/2019 09:01 -
Spesso sono piccoli disturbi temporanei e passeggeri, provocati da fattori comuni come lo stress o la stanchezza, che conducono ad una condizione di spossatezza fisica e le parti del corpo più affaticate possono essere proprio queste. Consultare un medico é il consiglio migliore che si possa dare quando il dolore ·
www.leitv.it
22/08/2019 06:01 -
Quando si torna dalle vacanze estive, il primo pensiero va ai chili di troppo presi durante il periodo di relax! Ma nessun abbattimento: perdere i chili in eccesso non é difficile, anche se non avete lâabbonamento in palestra. Proprio questo tipo di fitness é il protagonista di questo speciale: di seguito troverete ·
www.amica.it
10/09/2019 07:03 -
Meghan Markle fa yoga. Mentre Kate Middleton si dà alla corsa, al canottaggio, al trekking, allâarrampicata, alla pallavolo (e chi più ne ha più ne metta), la Duchessa di Sussex semplicemente medita. Medita una fuga da Palazzo: e la realizza. Fuggendo a New York per assistere agli US Open e fare il tifo per la sua ·
www.leitv.it
12/09/2019 07:06 -
Molti fattori possono causare gonfiore alle gambe, fra i più diffusi câé quello correlato allâaccumulo di liquidi. Il gonfiore delle gambe causato dalla ritenzione di liquidi nei tessuti delle gambe é noto come edema periferico. Puಠessere causato da un problema al sistema circolatorio, al sistema linfatico o ai reni. ·
www.curioctopus.it
24/09/2019 23:03 -
Gli occhi sono gli organi sensoriali che utilizziamo pi๠spesso per esplorare ciಠche ci circonda, e per questo finiamo spesso per sovraccaricarli di lavoro, stancandoli e a volte indebolendoli. Per far fronte a questo inconveniente vi presentiamo di seguito alcune tecniche yoga di rilassamento oculare che possono ·
www.latobmilano.it
19/09/2019 15:01 -
I Lunedì Teatrali del LatoB sono un progetto per rendere il teatro accessibile a tutti, per riavvicinare al teatro chi non é appassionato e per dare spazio ad attori e compagnie emergenti. Abbiamo bisogno di un teatro capace di farci scoprire lâaltro lato delle cose. Indipendente. Accessibile. Impegnato. Coinvolgente. ·
www.curioctopus.it
26/09/2019 10:04 -
Gli occhi sono gli organi sensoriali che utilizziamo pi๠spesso per esplorare ciಠche ci circonda, e per questo finiamo spesso per sovraccaricarli di lavoro, stancandoli e a volte indebolendoli. Per far fronte a questo inconveniente vi presentiamo di seguito alcune tecniche yoga di rilassamento oculare che possono ·
www.leitv.it
10/10/2019 11:01 -
Lo stress puಠcolpire in ogni momento: dopo un periodo di duro lavoro o nei momenti difficili puಠcapitare di sentirsi stressate e stanche. Difficoltà a dormire e a digerire sono altri sintomi dello stress, ma esistono degli esercizi perfetti per alleviare questo problema. Esistono varie tecniche, attività e terapie ·
www.amica.it
30/10/2019 12:06 -
Britney Spears: splendida, l'abbiamo vista fare yoga indossando semplicemente un bikini azzurro. D'altra parte, per lei - 37 anni -, la linea non é sicuramente un problema e non ha certo necessità di indossare pantaloncini o t-shirt! Britney Spears come non l'avete mai vista. La cantante ਠsplendida quando, indossando ·
www.amica.it
07/11/2019 07:05 -
Pippa Middleton insieme al marito James Matthews. Camminata veloce, con il vestito al vento e le gambe scoperte. Mutandine in vista, comprese. La sorella di Kate Middleton, 36 anni, ha tutte le carte in regola per sfidare la Duchessa di Cambridge. Il terreno di gioco sono le gambe da super sportiva. Osserviamole tutte ·
www.vivodibenessere.it
19/11/2019 13:06 -
I benefici dello Yoga acquatico sono molteplici e si vanno ovviamente ad aggiungere a tutti quelli già presenti nellâattività classica su terra. Dei vantaggi nel praticarlo in acqua abbiamo in parte già parlato, e riguardano sia il corpo sia la mente. à facile intuire come i movimenti e le posizioni in acqua vengano ·
www.runlovers.it
13/12/2019 13:07 -
Ti trovi mai con il collo bloccato, duro, rigido? à abbastanza frequente che la cosa ti succeda alla sera dopo una lunga giornata di lavoro ma a volte non lo senti già rigido anche al mattino, nonostante ti sia appena svegliato? Il collo é una delle parti più sollecitate del tuo corpo: senza considerare che gran parte ·
www.sportoutdoor24.it
15/01/2021 17:00 -
Secondo le ricerche epidemiologiche, lâ80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia. Il mal di schiena non risparmia insomma quasi nessuno e in molti casi diventa pure il compagno post-allenamento di chi corre. «Sgomberiamo subito il campo da una possibile falsa interpretazione: il running ·
www.leitv.it
17/01/2021 02:03 -
Quali sono gli esercizi da fare per dimagrire ? Se la dieta é in cima alla lista dei buoni propositi, al secondo posto ci deve essere questa routine di esercizi da fare quasi quotidianamente: fare solo la dieta non aiuta, per dimagrire davvero é necessario fare anche del movimento fisico. Il punto critico di chi vuole ·
www.vivodibenessere.it
01/03/2021 16:15 -
Questo primo esercizio é da fare in ginocchio: portate avanti la gamba sinistra piegata a 90 gradi e spostate il peso del corpo in modo da allineare il ginocchio destro, il bacino e il ginocchio sinistro. Ovviamente, questi esercizi non saranno una soluzione rapida per eliminare ansia e stress, ma ripeterli ·
www.sportoutdoor24.it
01/03/2021 17:15 -
Che lo yoga faccia bene a mente e corpo é risaputo. Ciಠche forse é meno noto é che câé una posizione (o asana) che é particolarmente benefica per lâorganismo. Stiamo parlando della Shirshasana, la verticale eseguita appoggiando tutto il peso su testa e avambracci. Prima di arrivare a questa asana é necessario perಠ·
www.hwupgrade.it
12/03/2021 19:18 -
LG UHD TV 60UN71006LB.APID, Smart TV 60'', LED 4K, Versione 2020, Alexa integrata 579.00? Compra ora Molto interessante il prezzo di questo TV LG da ben 60 pollici: soluzione ideale per chi é alla ricerca di un nuovo televisore. -15% Bici da Spinning con volano da 16kg, display LCD, software di monitoraggio e supporto ·
www.sportoutdoor24.it
14/02/2021 18:15 -
Gli esercizi per i glutei con la swissball sono facili e fattibili per tutti. Con in più il vantaggio di rinforzare anche la schiena e le gambe. Insomma, allenarsi con la swiss ball puಠessere un vero workout total body, che si puಠfare anche in casa, da soli, in poco tempo, con alcuni semplici esercizi che tonificano, ·
www.sportoutdoor24.it
27/02/2021 07:19 -
Lo sport, si sa, fa bene alla salute di tutto lâorganismo. Ma alcune discipline e attività aiutano a mantenere in forma anche i 5 sensi. Ecco quelle suggerite dal team di Lenstore per allenare vista, udito, gusto, olfatto e tatto. â Specie se si passano molte ore davanti alla schermo del computer, é importante ·
www.amica.it
25/02/2021 06:15 -
E il merito ਠdelle app per l'allenamento. Un supporto davvero prezioso durante questo lungo periodo passato lontano dalla palestra. Secondo una ricerca di Urban Sports Club ? l'applicazione leader in Europa per l'accesso a oltre 8 mila centri fitness ? gli atleti italiani non possono proprio fare a meno delle app per ·
www.nonsprecare.it
01/03/2021 18:21 -
Stress e ansia sono i principali fattori scatenanti. E con la pandemia, che ci ha reso particolarmente vulnerabili a livello psicologico, i casi di bruxismo sono aumentati. Di molto. Il disturbo, frequente tra gli adulti ma anche tra i bambini, puಠpresentarsi in varie forme, più o meno gravi. Generalmente chi ne ·
www.sportoutdoor24.it
04/03/2021 16:21 -
Dopo lâinverno e i ripetuti lockdown imposti dal Covid, la voglia di andare a camminare in montagna o comunque nella natura si fa ancora più forte. Tempo di trekking, insomma. Da affrontare allâinizio con qualche piccola precauzione per evitare strappi muscolari, dolori alle ginocchia e altri infortuni: «Specie se si ·
www.sportoutdoor24.it
09/03/2021 17:18 -
Guardando Sanremo, in molti si sono sicuramente interrogati sul metodo usato da Noemi per dimagrire 15 chili nel giro di un anno e mezzo. Il segreto della cantante 39enne, classificata quattordicesima con la canzone âGlicineâ, non risiede solo nella dieta, bensì in un tipo di allenamento anaerobico sempre più in voga e ·
www.sportoutdoor24.it
10/03/2021 18:18 -
Se state cercando dei metodi alternativi per allenarvi tra le mura domestiche, il power pilates potrebbe essere unâottima soluzione da alternare ai classici workout a corpo libero o con i pesi. Sono purtroppo in arrivo nuove restrizioni per contenere la pandemia da Coronavirus, e ancora per un poâ di tempo saremo ·
|
|
