Movimento In Scienze Motorie [ pagina 24 ]

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09/04/2025 11:17 - Ultima modifica 09.04.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: come far sparire la cellulite? Cosa é la cellulite e cause Possibili rimedi e soluzioni contro la cellulite Quale e quanta attività  fisica per combattere la cellulite Combattere la cellulite con la dieta Corretto stile di vita contro la cellulite Ulteriori consigli ·

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23/04/2025 15:18 - Mal di Schiena: da Cosa Dipende e Come Curarlo Traumatologia Mal di schiena Lombalgia Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 15.03.2022 INDICE Cos’é il mal di schiena? Nella Popolazione Fattori di Rischio e Cause Diagnosi Cure e Trattamenti Prevenzione Lombalgia e Sciatica Ernia del Disco Conclusioni Articoli Utili ·

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28/04/2025 12:18 - Allenarsi a casa in modo efficace: consigli pratici Allenamento Allenarsi a casa Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 28.04.2025 INDICE In breve: in cosa consiste? Cosa acquistare Come renderlo efficace? Costruire l'allenamento In breve: in cosa consiste? Allenarsi a casa permette di mantenere e migliorare la forma ·

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17/04/2025 17:17 - Ultima modifica 17.04.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: come toglierle? Cosa si intende Come ridurle? Attività  fisica motoria o sport Perchà© il bodybuilding é la soluzione migliore per eliminare le culotte de cheval? Dieta e Integrazione Conclusioni In breve: come toglierle? Le culotte de cheval sono depositi di tessuto ·

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23/04/2025 15:18 - Terapia Posturale Contro il Mal di Schiena Sport e salute Traumatologia Mal di schiena Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 23.04.2025 INDICE Introduzione Chi Colpisce e Perchà© Studio e Terapia Posturale Ruolo dei Dischi Intervertebrali Prevenzione Altri Suggerimenti Introduzione In questo articolo parleremo di mal ·

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30/04/2025 16:17 - A cosa serve l'allenamento a circuito? Come si fa? Benefici Allenamento Fitness Allenamento a circuito Allenamento alta intensità  Allenamento cardio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 30.04.2025 INDICE In breve: di cosa si tratta? Esempi Benefici per la salute Controindicazioni Fa dimagrire? Rischi Vantaggi e ·

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23/04/2025 15:17 - Ultima modifica 23.04.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: cause e cosa fare Cause Casi frequenti Quando é strettamente necessario dimagrire? Conclusioni In breve: cause e cosa fare La pancia in fuori, nota anche come addome prominente o ptosi addominale, àƒÂ¨ una condizione fisica piuttosto comune che puàƒÂ² dipendere da ·

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29/04/2025 15:16 - Quale é l'allenamento migliore per una donna (biotipo ginoide)? Allenamento Femminile Biotipi Somatotipi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 29.04.2025 INDICE Cos’é il biotipo? Distribuzione adiposa Il biotipo é importante? Allenarsi e mangiare secondo il biotipo: ha senso? Conclusioni Il concetto di biotipo, ·

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08/01/2025 12:17 - HIIT nella prevenzione cardiovascolare Salute del cuore Ipertensione Diabete Allenamento alta intensità  Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 08.01.2025 INDICE Metodi Risultati Conclusioni Tratto da: "High-Intensity Interval Training for Cardiometabolic Disease Prevention". Wayne W Campbell, William E Kraus, Kenneth ·

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16/01/2025 14:15 - L'allenamento aiuta per il naso chiuso? Salute delle vie respiratorie Sport e salute Raffreddore Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 16.01.2025 INDICE Cause e sintomi Allenamento con naso chiuso: quando evitarlo? Allenamento con naso chiuso: quando fa bene? Con il naso chiuso puàƒÂ² essere necessario fermarsi ·

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13/01/2025 23:17 - Latte, latticini e osteoporosi Salute delle ossa Latte e derivati Alimentazione ed osteoporosi Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Migliorare l'assorbimento Fattori metabolici negativi Conclusioni Bibliografia Il latte, di conseguenza i latticini, sono alimenti che contengono elevate ·

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13/01/2025 23:17 - Calcio e osteoporosi Salute delle ossa Alimentazione ed osteoporosi Calcio e salute delle ossa Osteoporosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Regolazione della calcemia e del metabolismo osseo Calcio alimentare Calcio, osteoporosi e attività  fisica Il calcio àƒÂ¨ il minerale piàƒÂ¹ abbondante nel ·

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13/01/2025 23:17 - Alimenti ricchi di calcio: quali sono? Nutrizione Alimenti Calcio e salute delle ossa Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.01.2025 INDICE Calcio negli alimenti Migliori fonti alimentari di calcio Elementi antinutrizionali Calcio nell'acqua Giusta quantità  nella dieta Guarda il video Guarda il video su youtube Il ·

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01/01/2025 17:18 - Cosa significa dieta funzionale? Cosa si intende e quali sono gli alimenti funzionali Dieta Alimenti funzionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 01.01.2025 INDICE Obbiettivi delle diete funzionali Cosa si intende per alimenti funzionali? Esistono realmente gli alimenti funzionali? Perchà© é importante fare ·

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09/01/2025 20:17 - Scoliosi: perchà© viene? Quali sono i sintomi? Come si cura? Cosa succede se ignorata? Traumatologia Salute delle ossa Scoliosi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 09.01.2025 INDICE Quali sono i sintomi? Perchà© viene? Fattori di rischio Come si cura? Cosa succede se ingorata? La scoliosi àƒÂ¨ una curvatura laterale ·

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03/02/2025 12:16 - Come passare dalla camminata alla corsa? Fitness Sport Corsa Resistenza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.02.2025 INDICE Cosa é importante sapere prima di iniziare a correre? Quanto camminare prima di iniziare a correre? Quando la camminata diventa corsa? In questo breve articolo cercheremo di offrire alcuni ·

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08/01/2025 22:16 - Quanto si dimagrisce con la dieta funzionale? Dieta Dimagrire Alimenti funzionali Dimagrire Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 08.01.2025 INDICE La dieta funzionale fa dimagrire? Quanto si dimagrisce con la dieta funzionale? La dieta funzionale fa dimagrire più velocemente? Perchà©? La dieta funzionale fa dimagrire ·

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14/01/2025 12:16 - Fichi d'India: a cosa fanno bene? Proprietà  nutrizionali Frutta Alimenti Fichi d'india Fichi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.01.2025 INDICE Proprietà  nutrizionali Cenni di botanica Il fico d'India (Opuntia ficus-indica L.) àƒÂ¨ un vegetale appartenente alla famiglia delle Cactaceae, la stessa del cactus e di ·

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07/01/2025 18:15 - Genetica dell'obesità : quali malattie la provocano e come gestirla ObesitàƒÂ  Malattie Genetiche Obesità  infantile Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Leptina Deficit di propiomelanocortina (POMC) Recettore della melanocortina-4 (MC4R) FTO (Fat Mass and Obesity Associated Gene) Difetti cromosomici e ·

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07/01/2025 14:17 - Dieta Toxoplasmosi Dieta e salute Gravidanza Toxoplasmosi Alimentazione e dieta in gravidanza Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Cosa non si puಠmangiare per la toxoplasmosi? Come eliminare il toxoplasma dagli alimenti? Carne infetta: quale? Dieta del gatto e toxoplasmosi La toxoplasmosi àƒÂ¨ una ·

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07/01/2025 14:17 - Apnea subacquea: sicurezza e prevenzione Nuoto Subacquea Apnea Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.01.2025 INDICE Sicurezza e prevenzione nell'apnea subacquea Prevenzione: stato di salute e sicurezza Prevenzione: sistema di coppia Prevenzione: piano di immersione Prevenzione: gestione delle emergenze L'apnea ·

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08/01/2025 18:18 - UniversitàƒÂ  scelta quasi obbligata dopo il diploma: secondo i primi dati parziali diffusi dal Ministero dell'UniversitàƒÂ  e della Ricerca, nel 2024/25 nei vari atenei della Penisola - statali o privati - si sono iscritti in ben 307.924 tra ragazze e ragazzi. Un numero, questo, in ulteriore crescita rispetto ai giàƒÂ  ·

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01/01/2025 17:18 - Asma da sforzo (EIB): quale sport fa bene? Salute delle vie respiratorie Sport e salute Asma Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 01.01.2025 INDICE Perchà© quando corro mi viene l'asma? Sintomi dell'asma da sforzo Come prevenire o diminuire l'asma da sforzo quando ti alleni? Quali attività  posso svolgere con l'asma ·

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17/01/2025 19:15 - Quando si puಠiniziare a dare il latte vaccino ai bambini piccoli? Salute del bambino Latte Latte artificiale Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.01.2025 INDICE Prima di tutto: come si nutre il bambino da 6 mesi in poi? Lo studio a monte del consiglio di ritardare il latte vaccino Differenza proteica tra ·